بركة 450 mg

كيف يعمل بركة؟

بذور نبات **Nigella sativa**، ومكوّنها الفعّال الأبرز **الثيموكينون** إضافة إلى الثيموهيدروكينون والنيجيلون. الآليات المدروسة: **أثر مضاد للأكسدة قوي** (كسح الجذور الحرة ورفع الغلوتاثيون)، **وأثر مضاد للالتهاب** بتثبيط NF-κB وإنزيمَي الأكسدة الحلقية والليبوكسيجيناز، **وتعديل مناعي**، **وتحسين حساسية الإنسولين**، **وتأثير خافض للضغط** عبر توسّع وعائي وإدرار خفيف. **معظم الأدلة القوية مخبرية وحيوانية، والدراسات البشرية أصغر وأقل جودة.**

دواعي استعمال بركة

يوصف بركة في الحالات التالية:

• **دعم خفض ضغط الدم (أثر متواضع مثبت)**
• **دعم ضبط السكر وحساسية الإنسولين**
• تحسين ملف الدهون
• الربو والتهاب الأنف التحسسي (دراسات صغيرة)
• **دعم علاج جرثومة المعدة (دراسات محدودة)**
• استخدامات تقليدية واسعة في المناعة والهضم

جرعة بركة

تختلف جرعة بركة من شخص لآخر. الأرقام التالية متوسطات عامة لا تغني عن وصفة الطبيب:

طريقة استخدام بركة (كبسولات)

• ابتلع الكبسولة كاملة مع ماء وأنت جالس أو واقف، ولا تستلقِ مباشرة بعدها.
• لا تفتح الكبسولة إلا بإذن الصيدلي، فبعض المحتويات تهيّج المعدة.

بركة: البداية والمدة والإخراج

بداية المفعول

**أسابيع إلى 3 أشهر لأي أثر مقاس**

عمر النصف

غير محدد بدقة للمستخلص الكامل

طريقة الإخراج

يُستقلَب بالكبد

قاعدة عملية: الدواء يخرج من الجسم عملياً بعد نحو خمسة أضعاف عمر نصفه — وهذا ما يحدد متى يزول الأثر ومتى يمكن بدء دواء بديل.

الأعراض الجانبية لـبركة

الآثار الجانبية الواردة أدناه لا تحدث لكل المرضى، لكن معرفتها تفيدك:

موانع استعمال بركة

تجنّب بركة تماماً في الحالات الآتية:

• **الجرعات الضخمة أو شرب الزيت المركّز بكميات كبيرة**
• **قبل الجراحة بأسبوعين — يثبّط تجمّع الصفائح**
• **الحمل — قد يثبّط انقباض الرحم أو يحفّزه، والبيانات غير كافية**
• **الاعتماد عليه بديلاً عن أدوية الضغط أو السكري**
• الأطفال الصغار بجرعات كبيرة

تداخلات بركة الدوائية

بعض الأدوية والأطعمة تؤثر على بركة، وأهمها:

• **أدوية السكري والإنسولين: خطر انخفاض سكر — تلزم مراقبة**
• **خافضات الضغط: أثر خافض متراكم**
• **مميعات الدم ومضادات الصفائح: خطر نزيف مرتفع**
• **قد يؤثر على استقلاب أدوية عبر السيتوكروم (CYP3A4 وCYP2D6)**
• المهدئات: أثر متراكم

بركة للحامل والمرضع

**يُتجنّب بالجرعات الدوائية أثناء الحمل** — البيانات غير كافية والاستخدام التقليدي لا يُغني عن الدليل.

تخزين بركة

**الزيت في مكان بارد ومظلم — يتزنّخ بالحرارة والضوء**، والبذور في وعاء محكم.

راجع تاريخ الصلاحية على عبوة بركة قبل كل استخدام، ولا تستعمل الدواء بعد انتهائها.

بدائل بركة

إذا لم يتوفر بركة في الصيدلية، فهذه أصناف تحمل نفس المادة الفعالة:

بركة: نقاط تخص أصحاب الأمراض المزمنة

إذا كنت تعاني حالة مزمنة فأخبر طبيبك قبل بدء بركة. هذه أهم النقاط المستخلصة من بيانات الدواء:

ماذا لو نسيت جرعة بركة أو تناولت جرعة زائدة؟

أسئلة شائعة عن بركة