الفيتامينات والمكملاتيُصرف بدون وصفة
بنشيما أقراص
Benchima Tablets - Box of
بنشيما أقراص هو الاسم التجاري الذي تطرح به Unichima مادة الكالسيوم. تحتوي العبوة على من أقراص، وهو متداول في مصر. المادة الفعالة الكالسيوم — معدن أساسي لبناء العظام والأسنان ووظيفة العضلات، ويُجمع غالباً مع فيتامين د لتحسين امتصاصه.
بنشيما أقراص وأسعار البدائل المتكافئة
بمقارنة 565 صنفاً يحمل نفس المادة الفعالة بنفس الشكل الدوائي، فإن بنشيما أقراص يقع في النصف الأعلى سعراً بين البدائل.
- سعر بنشيما أقراص
- 105 جنيه
- أقل سعر بين البدائل
- 1.5 جنيه
- أعلى سعر
- 1400 جنيه
- عدد البدائل المقارَنة
- 565 صنف
في القائمة نفسها يأتي أسيتات الكالسيوم (EL NASR) بأقل سعر: 1.5 جنيه. الفارق هنا تجاري بحت — المادة الفعالة واحدة والشكل واحد.
الأسعار مؤرّخة وقابلة للتغيّر. وإن كان الفارق كبيراً بين صنفين بنفس المادة والتركيز فالسبب تجاري — لا فرق علاجياً بين المتكافئات.
تركيبة ثلاثية: بنشيما أقراص
بنشيما أقراص ليس مادة واحدة: ثلاثة مكوّنات فعالة في مستحضر واحد. قراءة الدواء تعني قراءة الثلاثة — فكل منها يضيف دواعيه ويضيف موانعه.
المكوّنات التي لها ملف علمي مستقل على الموقع: المغنيسيوم وفيتامين د3.
المغنيسيوم — معدن أساسي لأكثر من 300 تفاعل إنزيمي، ونقصه شائع ويظهر بتقلصات عضلية وخفقان وأرق.
ما يضيفه إلى التركيبة:
- نقص المغنيسيوم وتقلصات العضلات
- الإمساك (كملّين تناضحي)
- حرقة المعدة وعسر الهضم (حليب المغنيسيا)
- تسمم الحمل والوقاية من التشنجات (وريدياً)
كيف يشتغل هذا المكوّن: عامل مساعد لأكثر من 300 إنزيم، أبرزها ما يستخدم ATP — إذ يرتبط المغنيسيوم بالـATP ليصبح قابلاً للاستخدام أصلاً. يعمل حاصراً فسيولوجياً لقنوات الكالسيوم فيرخي العضلات الملساء والهيكلية، ويثبّت غشاء الخلية العصبية والقلبية فيقلل الاستثارة المفرطة. في الأمعاء تسحب أملاحه غير الممتصة الماء بالتناضح فتعمل ملّيناً.
تحذيرات ينقلها هذا المكوّن إلى بنشيما أقراص:
- فرط المغنيسيوم لدى مرضى الكلى
- بطء نبض وهبوط ضغط
- تثبيط تنفس (وريدياً)
موانع تخصّ هذا المكوّن:
- القصور الكلوي الشديد
- الحصار القلبي والوهن العضلي الوبيل
- انسداد الأمعاء (للأشكال الملّينة)
الملف الكامل: المغنيسيوم — فيه الجرعات والتداخلات والاستخدام في الحمل وقصور الكلى والكبد.
فيتامين د3 — فيتامين أساسي لامتصاص الكالسيوم وصحة العظام والمناعة، ونقصه شائع جداً في المنطقة العربية.
كيف يشتغل هذا المكوّن: يتحول في الكبد إلى 25-هيدروكسي فيتامين د (وهو المُقاس في التحليل)، ثم في الكلى إلى الصورة النشطة 1,25-ثنائي الهيدروكسي. ترتبط الأخيرة بمستقبل نووي ينظّم التعبير الجيني، فيرفع امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء ويعيد امتصاصهما في الكلى وينظّم إعادة بناء العظم. له أيضاً مستقبلات في خلايا المناعة والعضلات.
ما يعالجه هذا الجزء من الدواء:
- علاج ووقاية نقص فيتامين د
- دعم صحة العظام والوقاية من الهشاشة والكساح
- المساعدة في امتصاص الكالسيوم
- دعم وظيفة المناعة والعضلات
تحذيرات ينقلها هذا المكوّن إلى بنشيما أقراص:
- **فرط كالسيوم الدم مع الجرعات الضخمة المزمنة**
- **حصوات كلوية وتكلس كلوي**
- اضطراب نظم القلب من ارتفاع الكالسيوم
موانع تخصّ هذا المكوّن:
- ارتفاع الكالسيوم في الدم
- فرط نشاط الغدة الجاردرقية
- حصى الكلى المتكررة (بحذر وإشراف)
الملف الكامل: فيتامين د3 — فيه الجرعات والتداخلات والاستخدام في الحمل وقصور الكلى والكبد.
تعدّد المواد الفعالة يرفع احتمال التداخل الدوائي والحساسية، ويجعل تعديل جرعة مكوّن واحد مستحيلاً. إن كنت تحتاج مكوّناً واحداً فقط فالمستحضر الأحادي أدقّ.
كيف يعمل بنشيما أقراص؟
يُمتص في الأمعاء الدقيقة بآليتين: نقل نشط يعتمد على فيتامين د عند الجرعات الصغيرة، وانتشار سلبي عند الجرعات الكبيرة. يدخل بلورات هيدروكسي أباتيت التي تكوّن صلابة العظم، ويشارك في انقباض العضلات ونقل الإشارة العصبية وتجلط الدم. هرمون جارات الدرقية يسحبه من العظم عند نقصه في الدم، ولهذا يُستنزَف العظم مع النقص المزمن.
دواعي استعمال بنشيما أقراص
يُلجأ إلى بنشيما أقراص في الحالات التالية:
- الوقاية من هشاشة العظام وعلاجها
- نقص الكالسيوم في الدم
- دعم العظام لدى الحوامل والمرضعات وكبار السن
- مضاد للحموضة (كربونات الكالسيوم)
- ربط الفوسفات لدى مرضى الغسيل الكلوي
جرعة بنشيما أقراص
الجرعات التالية إرشادية عامة لمادة الكالسيوم، ويحددها طبيبك نهائياً حسب حالتك:
البالغون
1000-1200 ملغ يومياً من كل المصادر مقسمة على جرعتين
الأطفال
700-1300 ملغ يومياً حسب العمر
الحد الأقصى
2500 ملغ يومياً من كل المصادر
طريقة استخدام بنشيما أقراص (أقراص)
- ابتلع القرص كاملاً مع كوب ماء ولا تمضغه إلا إذا نصّت النشرة على ذلك.
- إذا كان القرص مخدّشاً في المنتصف فيمكن تنصيفه للحصول على نصف الجرعة.
- احفظ الشريط في عبوته حتى موعد الجرعة لحمايته من الرطوبة.
رحلة بنشيما أقراص داخل الجسم
- بداية المفعول
- أثر على كثافة العظام يُقاس بعد 12-24 شهراً
- عمر النصف
- لا ينطبق — معدن يخزَّن في العظم مدى الحياة
- طريقة الإخراج
- يُطرح بالكلى والبراز، ويزيد فقده بالبول مع الملح والكافيين
الرقم المهم هنا عمر النصف: منه يُعرَف كم مرة تحتاج الجرعة يومياً، وكم يبقى الدواء مؤثراً بعد آخر حبة.
الأعراض الجانبية لـبنشيما أقراص
كأي دواء، قد يسبب بنشيما أقراص آثاراً جانبية لا تصيب الجميع:
أعراض شائعة
- إمساك
- انتفاخ وغازات
- غثيان
أعراض تستدعي مراجعة الطبيب فوراً
- حصى كلوية
- ارتفاع الكالسيوم في الدم
- تكلّس الأنسجة والشرايين مع الإفراط المزمن
موانع استعمال بنشيما أقراص
هناك حالات لا يناسبها بنشيما أقراص إطلاقاً:
- ارتفاع الكالسيوم في الدم
- حصى الكلى الكالسيومية المتكررة
- فرط نشاط الغدة الجاردرقية
تداخلات بنشيما أقراص الدوائية
احذر الجمع بين بنشيما أقراص وبين ما يلي دون استشارة:
- الليفوثيروكسين: يمنع امتصاصه — يُفصل 4 ساعات
- المضادات الحيوية (تتراسيكلين، كينولونات): يقلل امتصاصها — يُفصل ساعتان
- الحديد والزنك: تنافس على الامتصاص
- مدرات البول الثيازيدية: ترفع الكالسيوم
بنشيما أقراص للحامل والمرضع
ضروري ومفيد أثناء الحمل والرضاعة بالجرعات الموصى بها.
تخزين بنشيما أقراص
درجة حرارة الغرفة بعيداً عن الرطوبة.
احتفظ بالنشرة الداخلية لـبنشيما أقراص ولا تتخلص منها، فهي المرجع الرسمي لأي استفسار.
بدائل بنشيما أقراص
هذه الأصناف تعطي نفس مفعول بنشيما أقراص لأنها تحتوي الكالسيوم ذاتها:
| الصنف | التركيز | الشكل | الشركة | البلد |
|---|---|---|---|---|
| بنشيما أقراص (هذه الصفحة) | أقراص | Unichima | مصر | |
| AARDVARK PHARMA Calcium & Vitamin D | Combination | أقراص | ADH Health Products, Inc., United States of America, Congers | الإمارات |
| AARDVARK PHARMA Calcium Carbonate | 600mg/Tablet | أقراص | ADH Health Products, Inc., United States of America, Congers | الإمارات |
| ACTIVEFOLATE | 400 MCG | أقراص | Quest Vitamins Middle East FZE, United Arab Emirates, Dubai | الإمارات |
| ADDITIVA CALCIUM | 500mg | أقراص | DR. SCHEFFLER NACHF. GMBH & CO. KG, Germany, Bergisch Gladba | الإمارات |
| ADDITIVA MULTIVITAMIN +MINERAL+CAFFEINE | Combination | أقراص | DR. SCHEFFLER NACHF. GMBH & CO. KG, Germany, Bergisch Gladba | الإمارات |
| ADDITIVA MULTIVITAMINS+MINERALS ORANGE | Combination | أقراص | DR. SCHEFFLER NACHF. GMBH & CO. KG, Germany, Bergisch Gladba | الإمارات |
| ADRIEN GAGNON FEMINEX CALCIUM | Combination | أقراص | SANTE NATURELLE A.G.LTEE, Canada, Brossard | الإمارات |
| ADRIEN GAGNON MULTI ADULTS | Combination | أقراص | Sante Naturelle (A.G.) Ltee, Canada, Brossard | الإمارات |
| ALLCAL Tablets | Combination | أقراص | BIOPLUS LIFE SCIENCES PVT. LTD., India, Bangalore | الإمارات |
| ASD SUSTAINED VIT TABLETS | Combination | أقراص | GRICAR CHEMICAL S.R.L., Italy, Brugherio (MB) | الإمارات |
متى توقف بنشيما أقراص وتراجع فوراً
فرّق بين أثر مزعج تتعايش معه وأثر يعني أن الدواء يؤذيك. ما يلي من النوع الثاني:
- حصى كلوية
- ارتفاع الكالسيوم في الدم
- تكلّس الأنسجة والشرايين مع الإفراط المزمن
لا تنتظر موعد المتابعة، ولا تكمل الجرعات «حتى تنتهي العلبة». أخبر الطبيب باسم الدواء وتاريخ بدئه وكل ما تتناوله معه.
هل يمكن الصيام مع بنشيما أقراص؟
مكمّل غذائي لا علاج حرج، فتأجيله إلى ما بعد الإفطار بلا ضرر. والأفضل تناوله مع وجبة دسمة إن كان ذائباً في الدهون.
اعتبر ما سبق نقطة بداية للنقاش مع طبيبك لا بديلاً عنه. كثير من الأدوية يمكن إعادة توزيع جرعاتها بين الإفطار والسحور بدل إيقافها.
متابعة العلاج بـبنشيما أقراص
تعديل الجرعة في قصور الكلى والكبد
يُستخدم بحذر شديد في القصور الكلوي مع مراقبة الكالسيوم والفوسفات، وقد تُفضَّل مركّبات رابطة للفوسفات بدلاً منه. لا يحتاج تعديلاً كبدياً.
المتابعة والتحاليل المطلوبة
الكالسيوم في الدم وفيتامين د قبل البدء ودورياً لمن يأخذ جرعات علاجية، وكالسيوم البول لمن لديه تاريخ حصوات، وكثافة العظام كل سنتين في علاج الهشاشة.
الجرعة الزائدة
ارتفاع الكالسيوم الحاد: عطش وكثرة تبول وإمساك وغثيان وضعف وارتباك واضطراب نظم. يُعالَج بإيقاف المكمل والترطيب الوريدي وأحياناً أدوية خافضة للكالسيوم.
بنشيما أقراص ومرضى الأمراض المزمنة
قبل إضافة بنشيما أقراص إلى أدويتك المزمنة، راجع البنود التالية مع طبيبك — كل منها قد يعني تعديل جرعة أو متابعة إضافية:
مرضى الكلى
- حصى الكلى الكالسيومية المتكررة
- حصى كلوية
ماذا لو نسيت جرعة بنشيما أقراص أو تناولت جرعة زائدة؟
نسيان جرعة
- خذ الجرعة فور تذكرها ما دام موعد الجرعة التالية بعيداً.
- إذا اقترب موعد الجرعة التالية فتخطَّ المنسية وواصل جدولك المعتاد.
- لا تضاعف الجرعة للتعويض إطلاقاً.
- النسيان المتكرر يستدعي منبّهاً على الهاتف أو علبة أدوية أسبوعية.
الجرعة الزائدة
- الحد الأقصى الآمن: 2500 ملغ يومياً من كل المصادر
- تجاوز الجرعة يستدعي التوجه للطوارئ فوراً حتى قبل ظهور أعراض.
- خذ معك عبوة الدواء ليعرف الطبيب المادة الفعالة والتركيز.
- لا تحفّز القيء إلا بتعليمات من مركز السموم أو الطبيب.
أسئلة شائعة عن بنشيما أقراص
ما الفرق بين بنشيما أقراص والأصناف الأخرى بنفس المادة؟
كيف أستخدم بنشيما أقراص بشكل صحيح؟
ما جرعة بنشيما أقراص للبالغين؟
هل بنشيما أقراص يحتاج وصفة طبية؟
ما هي المادة الفعالة في بنشيما أقراص؟
المراجع المعتمدة
اعتمدنا في تحرير هذه الصفحة على المراجع الدوائية والإرشادات المنشورة التالية:
- منظمة الصحة العالمية — قائمة الأدوية الأساسية
- الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) — دليل الأدوية
- مكتب المكملات الغذائية — المعاهد الوطنية للصحة
- MedlinePlus — المكتبة الوطنية الأمريكية للطب
- DailyMed — نشرات الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية
- الدليل الوطني البريطاني للأدوية (BNF)
- هيئة الدواء المصرية — سجل المستحضرات المسجّلة
الملف الدوائي الكامل لمادة الكالسيوم ←
عندك سؤال عن بنشيما أقراص؟
اسأل صيدلياً أو طبيباً معتمداً مجاناً واحصل على رد خلال ٢٤ ساعة.