الفيتامينات والمكملاتيُصرف بدون وصفة
جامبس سليب ووتر
gamps sleep water
من مستحضرات Dopamine Pharma المسجّلة في مصر، يقدّم جامبس سليب ووتر مادة ميلاتونين الفعالة بتركيز في صورة شراب، والعبوة الواحدة تضم 50 ml. المادة الفعالة ميلاتونين — هرمون طبيعي ينظّم دورة النوم والاستيقاظ، يُستخدم لاضطراب النوم واختلاف التوقيت بين الرحلات.
- المادة الفعالة
- ميلاتونين
- التركيز
- الشكل الدوائي
- شراب
- العبوة
- 50 ml
- الشركة المنتجة
- Dopamine Pharma
- بلد التسجيل
- مصر
- سعر العبوة
- 162 جنيه
- المنشأ
- محلي
- طريق الإعطاء
- oral · liquid
كيف يعمل جامبس سليب ووتر؟
هرمون تفرزه الغدة الصنوبرية ليلاً استجابةً للظلام. يرتبط بمستقبلَي MT1 وMT2 في النواة فوق التصالبية — ساعة الجسم البيولوجية — فيثبّط إشارة اليقظة ويقدّم توقيت النوم. **ليس منوّماً بل منظّم إيقاع**، ولهذا يفيد في اضطراب التوقيت أكثر من الأرق العادي.
دواعي استعمال جامبس سليب ووتر
يوصف جامبس سليب ووتر في الحالات التالية:
- صعوبة بدء النوم
- اضطراب الرحلات الطويلة (Jet Lag)
- اضطراب نوم العاملين بنظام الورديات
- اضطراب النوم لدى كبار السن
- اضطرابات النوم لدى أطفال التوحد وفرط الحركة (بإشراف طبي)
جرعة جامبس سليب ووتر
تختلف جرعة جامبس سليب ووتر من شخص لآخر. الأرقام التالية متوسطات عامة لا تغني عن وصفة الطبيب:
البالغون
0.5-3 ملغ قبل النوم بـ 30-60 دقيقة
الأطفال
بقرار طبي فقط
الحد الأقصى
10 ملغ، والجرعات الأعلى ليست أفضل بل قد تعكس التأثير
طريقة استخدام جامبس سليب ووتر (شراب)
- رجّ الزجاجة جيداً قبل كل جرعة لتوزيع المادة الفعالة بالتساوي.
- استخدم السرنجة أو الكوب المرفق بالعبوة — ملعقة المطبخ تعطي جرعة غير دقيقة.
- دوّن تاريخ الفتح على العبوة، ومعظم الأشربة تُستهلك خلال شهر من فتحها.
مدة مفعول جامبس سليب ووتر في الجسم
- بداية المفعول
- 30-60 دقيقة
- عمر النصف
- 40-60 دقيقة (وأطول للأشكال الممتدة)
- طريقة الإخراج
- يُستقلَب بالكبد عبر CYP1A2 ويُطرح بالبول
عمر النصف هو الزمن الذي ينخفض فيه تركيز الدواء في الدم إلى النصف، ويحدّد عدد الجرعات اليومية ومدة بقاء الأثر بعد التوقف.
الأعراض الجانبية لـجامبس سليب ووتر
الآثار الجانبية الواردة أدناه لا تحدث لكل المرضى، لكن معرفتها تفيدك:
أعراض شائعة
- نعاس صباحي
- صداع
- دوخة
- أحلام حية أو كوابيس
أعراض تستدعي مراجعة الطبيب فوراً
- تفاقم الاكتئاب لدى البعض
- تداخل مع أدوية السكري والضغط
موانع استعمال جامبس سليب ووتر
تجنّب جامبس سليب ووتر تماماً في الحالات الآتية:
- أمراض المناعة الذاتية (بحذر)
- الصرع (قد يؤثر لدى البعض)
- قبل القيادة أو تشغيل الآلات
تداخلات جامبس سليب ووتر الدوائية
بعض الأدوية والأطعمة تؤثر على جامبس سليب ووتر، وأهمها:
- مميعات الدم: قد يزيد خطر النزيف
- أدوية السكري: قد يؤثر على مستوى السكر
- المهدئات: يزيد النعاس
- فلوفوكسامين: يرفع تركيز الميلاتونين بشدة
جامبس سليب ووتر للحامل والمرضع
لا توجد بيانات كافية عن أمانه أثناء الحمل والرضاعة، ولا يُنصح باستخدامه فيهما.
تخزين جامبس سليب ووتر
حرارة الغرفة بعيداً عن الضوء.
راجع تاريخ الصلاحية على عبوة جامبس سليب ووتر قبل كل استخدام، ولا تستعمل الدواء بعد انتهائها.
بدائل جامبس سليب ووتر
إذا لم يتوفر جامبس سليب ووتر في الصيدلية، فهذه أصناف تحمل نفس المادة الفعالة:
| الصنف | التركيز | الشكل | الشركة | البلد |
|---|---|---|---|---|
| جامبس سليب ووتر (هذه الصفحة) | شراب | Dopamine Pharma | مصر | |
| MELONITE | 1mg/mL | شراب | Pure Pharmaceutical Manufactuing-L.L.C, United Arab Emirates | الإمارات |
| بي دري | 1mg/ml | شراب | غير محدد | مصر |
| كيدز ديلي فيت سليب شراب | شراب | Napco Pharma | مصر | |
| AARDVARK PHARMA Melatonin | 3mg/Tablet | أقراص | ADH Health Products, Inc., United States of America, Congers | الإمارات |
| BLUEBERRY NATURALS MELATONIN | Combination | أقراص | Reliance Vitamin LLC, United States of America, Edison | الإمارات |
| Bluebonnet Earth Sweet® Chewables Melatonin | 5mg/Tablets | أقراص مضغ | Bluebonnet Nutrition Corp., United States of America, Texas | الإمارات |
| Bluebonnet EarthSweet® Chewables Melatonin | 3mg/Tablet | أقراص مضغ | Bluebonnet Nutrition Corp., United States of America, Texas | الإمارات |
| CalmTu® Night PLUS | Combination | أقراص | Manufacturas Serviplast S.A., Spain, Hospitalet de Llobregat | الإمارات |
| DREAM BITE | 5mg/Gummies | أقراص | Pure Pharmaceutical Manufactuing-L.L.C, United Arab Emirates | الإمارات |
| Dream Water -Snooze berry | Combination | أقراص | United Laboratories Manufacturing, LLC, United States of Ame | الإمارات |
علامات توجب إيقاف جامبس سليب ووتر
معظم الآثار الجانبية تمر. هذه لا تمر — وتأخير الإبلاغ عنها هو ما يحوّلها من مشكلة قابلة للحل إلى مضاعفة:
- تفاقم الاكتئاب لدى البعض
- تداخل مع أدوية السكري والضغط
الوقت عامل هنا. الإبلاغ المبكر يعني غالباً تعديل جرعة أو تبديل دواء، والتأخير يعني علاج مضاعفة.
جامبس سليب ووتر في رمضان: توزيع الجرعات
مكمّل غذائي لا علاج حرج، فتأجيله إلى ما بعد الإفطار بلا ضرر. والأفضل تناوله مع وجبة دسمة إن كان ذائباً في الدهون.
الجدول أعلاه إرشادي. ناقش طبيبك قبل رمضان لا في منتصفه — إعادة ترتيب الجرعات مسبقاً أسهل من تدارك انفلات المرض لاحقاً.
متابعة العلاج بـجامبس سليب ووتر
تعديل الجرعة في قصور الكلى والكبد
يُستخدم بحذر في القصور الكلوي والكبدي — التصفية تبطؤ فيطول الأثر.
المتابعة والتحاليل المطلوبة
لا يحتاج تحاليل. يُقيَّم نمط النوم بمفكرة نوم.
الجرعة الزائدة
نعاس وصداع ودوخة. هامش أمانه واسع جداً ولا سمّية خطيرة معروفة.
جامبس سليب ووتر مع الحالات المزمنة الشائعة
صُنّفت النقاط التالية من بيانات جامبس سليب ووتر بحسب الحالة المزمنة، لتعرف أيها يخصك فتسأل عنه تحديداً:
مرضى القلب والضغط
- تداخل مع أدوية السكري والضغط
مرضى السكري
- أدوية السكري: قد يؤثر على مستوى السكر
- تداخل مع أدوية السكري والضغط
مرضى المعدة والقرحة
- مميعات الدم: قد يزيد خطر النزيف
ماذا لو نسيت جرعة جامبس سليب ووتر أو تناولت جرعة زائدة؟
نسيان جرعة
- خذ الجرعة فور تذكرها ما دام موعد الجرعة التالية بعيداً.
- إذا اقترب موعد الجرعة التالية فتخطَّ المنسية وواصل جدولك المعتاد.
- لا تضاعف الجرعة للتعويض إطلاقاً.
- النسيان المتكرر يستدعي منبّهاً على الهاتف أو علبة أدوية أسبوعية.
الجرعة الزائدة
- الحد الأقصى الآمن: 10 ملغ، والجرعات الأعلى ليست أفضل بل قد تعكس التأثير
- تجاوز الجرعة يستدعي التوجه للطوارئ فوراً حتى قبل ظهور أعراض.
- خذ معك عبوة الدواء ليعرف الطبيب المادة الفعالة والتركيز.
- لا تحفّز القيء إلا بتعليمات من مركز السموم أو الطبيب.
أسئلة شائعة عن جامبس سليب ووتر
كيف أستخدم جامبس سليب ووتر بشكل صحيح؟
هل جامبس سليب ووتر آمن للأطفال؟
ما بديل جامبس سليب ووتر؟
ما جرعة جامبس سليب ووتر للبالغين؟
هل جامبس سليب ووتر آمن أثناء الحمل؟
المصادر والمراجع
المعلومات أعلاه مستخلصة من النشرات المعتمدة والإرشادات السريرية التالية:
- منظمة الصحة العالمية — قائمة الأدوية الأساسية
- الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) — دليل الأدوية
- مكتب المكملات الغذائية — المعاهد الوطنية للصحة
- MedlinePlus — المكتبة الوطنية الأمريكية للطب
- DailyMed — نشرات الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية
- الدليل الوطني البريطاني للأدوية (BNF)
- هيئة الدواء المصرية — سجل المستحضرات المسجّلة
الملف الدوائي الكامل لمادة ميلاتونين ←
عندك سؤال عن جامبس سليب ووتر؟
اسأل صيدلياً أو طبيباً معتمداً مجاناً واحصل على رد خلال ٢٤ ساعة.