الفيتامينات والمكملاتيُصرف بدون وصفة
جرين اند لين فيتامين سي 500 mg
green & lean vitamin c
من مستحضرات غير محدد المسجّلة في مصر، يقدّم جرين اند لين فيتامين سي مادة فيتامين ج الفعالة بتركيز 500 mg في صورة كبسولات، والعبوة الواحدة تضم 3 وحدة. المادة الفعالة فيتامين ج — مضاد أكسدة ضروري لبناء الكولاجين والمناعة، ويزيد امتصاص الحديد بشكل ملحوظ.
أين يقع سعر جرين اند لين فيتامين سي بين المتاح؟
بمقارنة 42 صنفاً يحمل نفس المادة الفعالة بنفس الشكل الدوائي، فإن جرين اند لين فيتامين سي يقع في النصف الأقل سعراً بين البدائل.
- سعر جرين اند لين فيتامين سي
- 48 جنيه
- أقل سعر بين البدائل
- 10 جنيه
- أعلى سعر
- 4100 جنيه
- عدد البدائل المقارَنة
- 42 صنف
إن كان السعر عاملاً في قرارك، فأرخص بديل متكافئ هو روتين سي من إنتاج Pharco بسعر 10 جنيه. اسأل الصيدلي عن توفره قبل تبديل ما تستخدمه.
هذه أرقام مرجعية لا عرض بيع، وقد تختلف من صيدلية لأخرى. ما يحدد الاختيار طبياً هو التركيز والشكل الدوائي لا السعر.
كيف يعمل جرين اند لين فيتامين سي؟
عامل مساعد لإنزيمات هيدروكسلة البرولين والليسين اللازمة لتشابك ألياف الكولاجين، ونقصه يُضعف الأوعية واللثة وهو أساس الإسقربوط. يعمل مضاداً للأكسدة بالتبرع بإلكترونات، ويختزل الحديد الثلاثي إلى ثنائي في الأمعاء فيرفع امتصاصه، ويشارك في تصنيع النورأدرينالين والكارنيتين.
دواعي استعمال جرين اند لين فيتامين سي
يوصف جرين اند لين فيتامين سي في الحالات التالية:
- الوقاية من نقص فيتامين ج والإسقربوط
- زيادة امتصاص الحديد مع مكملاته
- دعم المناعة والتئام الجروح
- دعم صحة الجلد والكولاجين
جرعة جرين اند لين فيتامين سي
تختلف جرعة جرين اند لين فيتامين سي من شخص لآخر. الأرقام التالية متوسطات عامة لا تغني عن وصفة الطبيب:
البالغون
75-90 ملغ يومياً للوقاية، و500-1000 ملغ للجرعات التكميلية
الأطفال
حسب العمر (15-75 ملغ يومياً)
الحد الأقصى
2000 ملغ يومياً كحد أعلى آمن
طريقة استخدام جرين اند لين فيتامين سي (كبسولات)
- ابتلع الكبسولة كاملة مع ماء وأنت جالس أو واقف، ولا تستلقِ مباشرة بعدها.
- لا تفتح الكبسولة إلا بإذن الصيدلي، فبعض المحتويات تهيّج المعدة.
مدة مفعول جرين اند لين فيتامين سي في الجسم
- بداية المفعول
- تحسّن أعراض النقص خلال أيام إلى أسابيع
- عمر النصف
- 10-20 يوماً في مخزون الجسم، لكن الزائد يُطرح خلال ساعات
- طريقة الإخراج
- يُطرح بالبول، ويزداد الطرح بحدة فوق حد التشبع
عمر النصف هو الزمن الذي ينخفض فيه تركيز الدواء في الدم إلى النصف، ويحدّد عدد الجرعات اليومية ومدة بقاء الأثر بعد التوقف.
الأعراض الجانبية لـجرين اند لين فيتامين سي
الآثار الجانبية الواردة أدناه لا تحدث لكل المرضى، لكن معرفتها تفيدك:
أعراض شائعة
- نادرة بالجرعات المعتادة
- غثيان وحرقة معدة مع الجرعات العالية
- إسهال فوق 2000 ملغ
- انتفاخ
أعراض تستدعي مراجعة الطبيب فوراً
- حصوات كلوية من الأوكسالات مع الجرعات العالية المزمنة
- فقر دم انحلالي لدى مرضى نقص G6PD بالجرعات الوريدية العالية
- تراكم حديد لدى مرضى الثلاسيميا
موانع استعمال جرين اند لين فيتامين سي
تجنّب جرين اند لين فيتامين سي تماماً في الحالات الآتية:
- حصى الكلى من الأوكسالات
- داء ترسب الأصبغة الدموية
- نقص إنزيم G6PD (الجرعات الوريدية العالية)
تداخلات جرين اند لين فيتامين سي الدوائية
بعض الأدوية والأطعمة تؤثر على جرين اند لين فيتامين سي، وأهمها:
- الحديد: يزيد امتصاصه بشكل مفيد — تناولهما معاً
- الوارفارين: قد يقلل تأثيره بجرعات عالية جداً
- الألومنيوم في مضادات الحموضة: يزيد امتصاصه
جرين اند لين فيتامين سي للحامل والمرضع
آمن بالجرعات الموصى بها أثناء الحمل والرضاعة، وتُتجنّب الجرعات العالية جداً.
تخزين جرين اند لين فيتامين سي
مكان جاف بعيداً عن الضوء والحرارة — يتأكسد بسرعة.
راجع تاريخ الصلاحية على عبوة جرين اند لين فيتامين سي قبل كل استخدام، ولا تستعمل الدواء بعد انتهائها.
بدائل جرين اند لين فيتامين سي
إذا لم يتوفر جرين اند لين فيتامين سي في الصيدلية، فهذه أصناف تحمل نفس المادة الفعالة:
| الصنف | التركيز | الشكل | الشركة | البلد |
|---|---|---|---|---|
| جرين اند لين فيتامين سي (هذه الصفحة) | 500 mg | كبسولات | غير محدد | مصر |
| ADRIEN GAGNON COLLAGEN TRIPLE ACTION | Combination | كبسولات | Sante Naturelle (A.G.) Ltee, Canada, Brossard | الإمارات |
| BIOFERA | Combination | كبسولات | UAB ACONITUM, Lithuania, Kaunas | الإمارات |
| Bluebonnet Inflamma Ease CAPSULES | Combination | كبسولات | Bluebonnet Nutrition Corp., United States of America, Texas | الإمارات |
| CHITOCAL | Combination | كبسولات | DBK for pharmaceutical (DBK pharma), Egypt, Cairo | الإمارات |
| DENK PRENATAL+DHA (CAPSULES & TABLETS) DUAL PACK | Combination | كبسولات | ARTESAN PHARMA GmbH & Co. KG, Germany, Luchow | الإمارات |
| EVEXFELIPO | COMBINATION | كبسولات | PHARMALINE INC., Canada, ONTARIO | الإمارات |
| ExtraFer Capsules | Combination | كبسولات | GRICAR CHEMICAL S.R.L., Italy, Brugherio (MB) | الإمارات |
| FERROCENTO® ACT CAPSULES | combination | كبسولات | Sochim International S.R.L, Italy, cornaredo-Milan | الإمارات |
| FERROMED | Combination | كبسولات | Sochim International S.p.A, Italy, cornaredo-Milan | الإمارات |
| FLIC ULTRA CAPSULES | COMBINATION | كبسولات | ATLAS R&D INC, Canada, Cambridge | الإمارات |
علامات توجب إيقاف جرين اند لين فيتامين سي
الأعراض التالية ليست آثاراً جانبية عادية تُحتمَل — ظهور أي منها يستدعي إيقاف الدواء والتواصل مع طبيبك أو التوجه للطوارئ حسب الشدة:
- حصوات كلوية من الأوكسالات مع الجرعات العالية المزمنة
- فقر دم انحلالي لدى مرضى نقص G6PD بالجرعات الوريدية العالية
- تراكم حديد لدى مرضى الثلاسيميا
إن راجعت الطوارئ فاذكر كل ما تتناوله بما فيه المكملات والأعشاب — كثير من هذه الأعراض ينشأ من تداخل لا من الدواء وحده.
هل يمكن الصيام مع جرين اند لين فيتامين سي؟
الحقن غير المغذية لا تُفطر عند جمهور المعاصرين، والحقن المغذية أو المحاليل الوريدية تُفطر. توقيت الحقن يُرتَّب مع الفريق الطبي حسب نوعها لا حسب ساعات الصيام وحدها.
الجدول أعلاه إرشادي. ناقش طبيبك قبل رمضان لا في منتصفه — إعادة ترتيب الجرعات مسبقاً أسهل من تدارك انفلات المرض لاحقاً.
متابعة العلاج بـجرين اند لين فيتامين سي
تعديل الجرعة في قصور الكلى والكبد
يُستخدم بحذر في القصور الكلوي وتُتجنَّب الجرعات العالية لخطر الأوكزالات. لا يحتاج تعديلاً كبدياً.
المتابعة والتحاليل المطلوبة
لا يحتاج تحاليل مع الجرعات المعتادة. من لديه تاريخ حصوات يُقيَّم أوكزالات البول مع الاستخدام الممتد بجرعات عالية.
الجرعة الزائدة
الزائد يُطرح بالبول، لكن ما فوق 2000 ملغ يومياً يسبب إسهالاً وألم بطن وحصوات أوكزالاتية، وقد يسبب انحلال دم لدى نقص إنزيم G6PD بالجرعات الوريدية العالية.
جرين اند لين فيتامين سي مع الحالات المزمنة الشائعة
صُنّفت النقاط التالية من بيانات جرين اند لين فيتامين سي بحسب الحالة المزمنة، لتعرف أيها يخصك فتسأل عنه تحديداً:
مرضى الكلى
- حصى الكلى من الأوكسالات
- حصوات كلوية من الأوكسالات مع الجرعات العالية المزمنة
ماذا لو نسيت جرعة جرين اند لين فيتامين سي أو تناولت جرعة زائدة؟
نسيان جرعة
- خذ الجرعة فور تذكرها ما دام موعد الجرعة التالية بعيداً.
- إذا اقترب موعد الجرعة التالية فتخطَّ المنسية وواصل جدولك المعتاد.
- لا تضاعف الجرعة للتعويض إطلاقاً.
- النسيان المتكرر يستدعي منبّهاً على الهاتف أو علبة أدوية أسبوعية.
الجرعة الزائدة
- الحد الأقصى الآمن: 2000 ملغ يومياً كحد أعلى آمن
- تجاوز الجرعة يستدعي التوجه للطوارئ فوراً حتى قبل ظهور أعراض.
- خذ معك عبوة الدواء ليعرف الطبيب المادة الفعالة والتركيز.
- لا تحفّز القيء إلا بتعليمات من مركز السموم أو الطبيب.
أسئلة شائعة عن جرين اند لين فيتامين سي
هل جرين اند لين فيتامين سي آمن للأطفال؟
هل جرين اند لين فيتامين سي آمن أثناء الحمل؟
ما هي المادة الفعالة في جرين اند لين فيتامين سي؟
هل جرين اند لين فيتامين سي يحتاج وصفة طبية؟
كم سعر شريط جرين اند لين فيتامين سي؟
المصادر والمراجع
المعلومات أعلاه مستخلصة من النشرات المعتمدة والإرشادات السريرية التالية:
- منظمة الصحة العالمية — قائمة الأدوية الأساسية
- الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) — دليل الأدوية
- مكتب المكملات الغذائية — المعاهد الوطنية للصحة
- MedlinePlus — المكتبة الوطنية الأمريكية للطب
- DailyMed — نشرات الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية
- الدليل الوطني البريطاني للأدوية (BNF)
- هيئة الدواء المصرية — سجل المستحضرات المسجّلة
الملف الدوائي الكامل لمادة فيتامين ج ←
عندك سؤال عن جرين اند لين فيتامين سي؟
النشرة الداخلية للعبوة والصيدلي هما المرجع الأدق لحالتك. وللاطلاع العام تصفّح مكتبة الأسئلة الصحية.