الفيتامينات والمكملاتيُصرف بدون وصفة
جوبيمل 5 mg
gubimel
جوبيمل هو الاسم التجاري الذي تطرح به Slim Gate مادة ميلاتونين بتركيز 5 mg. تحتوي العبوة على 3 وحدة من أقراص، وهو متداول في مصر. المادة الفعالة ميلاتونين — هرمون طبيعي ينظّم دورة النوم والاستيقاظ، يُستخدم لاضطراب النوم واختلاف التوقيت بين الرحلات.
أين يقع سعر جوبيمل بين المتاح؟
بمقارنة 24 صنفاً يحمل نفس المادة الفعالة بنفس الشكل الدوائي، فإن جوبيمل يقع في النصف الأعلى سعراً بين البدائل.
- سعر جوبيمل
- 249 جنيه
- أقل سعر بين البدائل
- 88 جنيه
- أعلى سعر
- 525 جنيه
- عدد البدائل المقارَنة
- 24 صنف
إن كان السعر عاملاً في قرارك، فأرخص بديل متكافئ هو في ميلاتونين من إنتاج Veexia Pharmaceutical Industries بسعر 88 جنيه. اسأل الصيدلي عن توفره قبل تبديل ما تستخدمه.
الأسعار مؤرّخة وقابلة للتغيّر. وإن كان الفارق كبيراً بين صنفين بنفس المادة والتركيز فالسبب تجاري — لا فرق علاجياً بين المتكافئات.
كيف يعمل جوبيمل؟
هرمون تفرزه الغدة الصنوبرية ليلاً استجابةً للظلام. يرتبط بمستقبلَي MT1 وMT2 في النواة فوق التصالبية — ساعة الجسم البيولوجية — فيثبّط إشارة اليقظة ويقدّم توقيت النوم. **ليس منوّماً بل منظّم إيقاع**، ولهذا يفيد في اضطراب التوقيت أكثر من الأرق العادي.
دواعي استعمال جوبيمل
يُلجأ إلى جوبيمل في الحالات التالية:
- صعوبة بدء النوم
- اضطراب الرحلات الطويلة (Jet Lag)
- اضطراب نوم العاملين بنظام الورديات
- اضطراب النوم لدى كبار السن
- اضطرابات النوم لدى أطفال التوحد وفرط الحركة (بإشراف طبي)
جرعة جوبيمل
الجرعات التالية إرشادية عامة لمادة ميلاتونين، ويحددها طبيبك نهائياً حسب حالتك:
البالغون
0.5-3 ملغ قبل النوم بـ 30-60 دقيقة
الأطفال
بقرار طبي فقط
الحد الأقصى
10 ملغ، والجرعات الأعلى ليست أفضل بل قد تعكس التأثير
طريقة استخدام جوبيمل (أقراص)
- ابتلع القرص كاملاً مع كوب ماء ولا تمضغه إلا إذا نصّت النشرة على ذلك.
- إذا كان القرص مخدّشاً في المنتصف فيمكن تنصيفه للحصول على نصف الجرعة.
- احفظ الشريط في عبوته حتى موعد الجرعة لحمايته من الرطوبة.
مدة مفعول جوبيمل في الجسم
- بداية المفعول
- 30-60 دقيقة
- عمر النصف
- 40-60 دقيقة (وأطول للأشكال الممتدة)
- طريقة الإخراج
- يُستقلَب بالكبد عبر CYP1A2 ويُطرح بالبول
قاعدة عملية: الدواء يخرج من الجسم عملياً بعد نحو خمسة أضعاف عمر نصفه — وهذا ما يحدد متى يزول الأثر ومتى يمكن بدء دواء بديل.
الأعراض الجانبية لـجوبيمل
كأي دواء، قد يسبب جوبيمل آثاراً جانبية لا تصيب الجميع:
أعراض شائعة
- نعاس صباحي
- صداع
- دوخة
- أحلام حية أو كوابيس
أعراض تستدعي مراجعة الطبيب فوراً
- تفاقم الاكتئاب لدى البعض
- تداخل مع أدوية السكري والضغط
موانع استعمال جوبيمل
هناك حالات لا يناسبها جوبيمل إطلاقاً:
- أمراض المناعة الذاتية (بحذر)
- الصرع (قد يؤثر لدى البعض)
- قبل القيادة أو تشغيل الآلات
تداخلات جوبيمل الدوائية
احذر الجمع بين جوبيمل وبين ما يلي دون استشارة:
- مميعات الدم: قد يزيد خطر النزيف
- أدوية السكري: قد يؤثر على مستوى السكر
- المهدئات: يزيد النعاس
- فلوفوكسامين: يرفع تركيز الميلاتونين بشدة
جوبيمل للحامل والمرضع
لا توجد بيانات كافية عن أمانه أثناء الحمل والرضاعة، ولا يُنصح باستخدامه فيهما.
تخزين جوبيمل
حرارة الغرفة بعيداً عن الضوء.
احتفظ بالنشرة الداخلية لـجوبيمل ولا تتخلص منها، فهي المرجع الرسمي لأي استفسار.
بدائل جوبيمل
هذه الأصناف تعطي نفس مفعول جوبيمل لأنها تحتوي ميلاتونين ذاتها:
| الصنف | التركيز | الشكل | الشركة | البلد |
|---|---|---|---|---|
| جوبيمل (هذه الصفحة) | 5 mg | أقراص | Slim Gate | مصر |
| AARDVARK PHARMA Melatonin | 3mg/Tablet | أقراص | ADH Health Products, Inc., United States of America, Congers | الإمارات |
| BLUEBERRY NATURALS MELATONIN | Combination | أقراص | Reliance Vitamin LLC, United States of America, Edison | الإمارات |
| CalmTu® Night PLUS | Combination | أقراص | Manufacturas Serviplast S.A., Spain, Hospitalet de Llobregat | الإمارات |
| DREAM BITE | 5mg/Gummies | أقراص | Pure Pharmaceutical Manufactuing-L.L.C, United Arab Emirates | الإمارات |
| Dream Water -Snooze berry | Combination | أقراص | United Laboratories Manufacturing, LLC, United States of Ame | الإمارات |
| Good Night Tablets | Combination | أقراص | ELABORADOS DIETETICOS S.A.U., Spain, el papiol / barcelona | الإمارات |
| HYPNOSHIL | 3 mg/Strip | أقراص | SHILPA MEDICARE LIMITED, UNIT-VI, India, Bengaluru | الإمارات |
| Kalmeton | 1mg /ml | أقراص | RAFARM S.A, Greece, Paiania | الإمارات |
| MARNYS® MELATOVIT LIPOSOMAL LIQUID | 1 mg/0.5 ml | أقراص | MARTINEZ NIETO S.A, Spain, Cartagena | الإمارات |
| MelaDream | 3mg | أقراص | Quest Vitamins Middle East FZE, United Arab Emirates, Dubai | الإمارات |
علامات توجب إيقاف جوبيمل
معظم الآثار الجانبية تمر. هذه لا تمر — وتأخير الإبلاغ عنها هو ما يحوّلها من مشكلة قابلة للحل إلى مضاعفة:
- تفاقم الاكتئاب لدى البعض
- تداخل مع أدوية السكري والضغط
إن راجعت الطوارئ فاذكر كل ما تتناوله بما فيه المكملات والأعشاب — كثير من هذه الأعراض ينشأ من تداخل لا من الدواء وحده.
الصيام أثناء العلاج بـجوبيمل
مكمّل غذائي لا علاج حرج، فتأجيله إلى ما بعد الإفطار بلا ضرر. والأفضل تناوله مع وجبة دسمة إن كان ذائباً في الدهون.
الجدول أعلاه إرشادي. ناقش طبيبك قبل رمضان لا في منتصفه — إعادة ترتيب الجرعات مسبقاً أسهل من تدارك انفلات المرض لاحقاً.
متابعة العلاج بـجوبيمل
تعديل الجرعة في قصور الكلى والكبد
يُستخدم بحذر في القصور الكلوي والكبدي — التصفية تبطؤ فيطول الأثر.
المتابعة والتحاليل المطلوبة
لا يحتاج تحاليل. يُقيَّم نمط النوم بمفكرة نوم.
الجرعة الزائدة
نعاس وصداع ودوخة. هامش أمانه واسع جداً ولا سمّية خطيرة معروفة.
جوبيمل مع الحالات المزمنة الشائعة
قبل إضافة جوبيمل إلى أدويتك المزمنة، راجع البنود التالية مع طبيبك — كل منها قد يعني تعديل جرعة أو متابعة إضافية:
مرضى القلب والضغط
- تداخل مع أدوية السكري والضغط
مرضى السكري
- أدوية السكري: قد يؤثر على مستوى السكر
- تداخل مع أدوية السكري والضغط
مرضى المعدة والقرحة
- مميعات الدم: قد يزيد خطر النزيف
ماذا لو نسيت جرعة جوبيمل أو تناولت جرعة زائدة؟
نسيان جرعة
- خذ الجرعة فور تذكرها ما دام موعد الجرعة التالية بعيداً.
- إذا اقترب موعد الجرعة التالية فتخطَّ المنسية وواصل جدولك المعتاد.
- لا تضاعف الجرعة للتعويض إطلاقاً.
- النسيان المتكرر يستدعي منبّهاً على الهاتف أو علبة أدوية أسبوعية.
الجرعة الزائدة
- الحد الأقصى الآمن: 10 ملغ، والجرعات الأعلى ليست أفضل بل قد تعكس التأثير
- تجاوز الجرعة يستدعي التوجه للطوارئ فوراً حتى قبل ظهور أعراض.
- خذ معك عبوة الدواء ليعرف الطبيب المادة الفعالة والتركيز.
- لا تحفّز القيء إلا بتعليمات من مركز السموم أو الطبيب.
أسئلة شائعة عن جوبيمل
ما جرعة جوبيمل للبالغين؟
كيف أستخدم جوبيمل بشكل صحيح؟
ما الفرق بين جوبيمل والأصناف الأخرى بنفس المادة؟
هل جوبيمل آمن للأطفال؟
كيف أحفظ جوبيمل؟
المصادر والمراجع
المعلومات أعلاه مستخلصة من النشرات المعتمدة والإرشادات السريرية التالية:
- منظمة الصحة العالمية — قائمة الأدوية الأساسية
- الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) — دليل الأدوية
- مكتب المكملات الغذائية — المعاهد الوطنية للصحة
- MedlinePlus — المكتبة الوطنية الأمريكية للطب
- DailyMed — نشرات الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية
- الدليل الوطني البريطاني للأدوية (BNF)
- هيئة الدواء المصرية — سجل المستحضرات المسجّلة
الملف الدوائي الكامل لمادة ميلاتونين ←
عندك سؤال عن جوبيمل؟
اسأل صيدلياً أو طبيباً معتمداً مجاناً واحصل على رد خلال ٢٤ ساعة.