الفيتامينات والمكملاتيُصرف بدون وصفة
ميفي سليب
myvi sleep
ميفي سليب هو الاسم التجاري الذي تطرح به Myvi مادة ميلاتونين. تحتوي العبوة على 1 وحدة من أقراص، وهو متداول في مصر. المادة الفعالة ميلاتونين — هرمون طبيعي ينظّم دورة النوم والاستيقاظ، يُستخدم لاضطراب النوم واختلاف التوقيت بين الرحلات.
ميفي سليب وأسعار البدائل المتكافئة
بمقارنة 24 صنفاً يحمل نفس المادة الفعالة بنفس الشكل الدوائي، فإن ميفي سليب هو الأعلى سعراً بين البدائل المتاحة بنفس الشكل الدوائي.
- سعر ميفي سليب
- 340 جنيه
- أقل سعر بين البدائل
- 88 جنيه
- أعلى سعر
- 525 جنيه
- عدد البدائل المقارَنة
- 24 صنف
إن كان السعر عاملاً في قرارك، فأرخص بديل متكافئ هو في ميلاتونين من إنتاج Veexia Pharmaceutical Industries بسعر 88 جنيه. اسأل الصيدلي عن توفره قبل تبديل ما تستخدمه.
هذه أرقام مرجعية لا عرض بيع، وقد تختلف من صيدلية لأخرى. ما يحدد الاختيار طبياً هو التركيز والشكل الدوائي لا السعر.
كيف يعمل ميفي سليب؟
هرمون تفرزه الغدة الصنوبرية ليلاً استجابةً للظلام. يرتبط بمستقبلَي MT1 وMT2 في النواة فوق التصالبية — ساعة الجسم البيولوجية — فيثبّط إشارة اليقظة ويقدّم توقيت النوم. **ليس منوّماً بل منظّم إيقاع**، ولهذا يفيد في اضطراب التوقيت أكثر من الأرق العادي.
دواعي استعمال ميفي سليب
يُلجأ إلى ميفي سليب في الحالات التالية:
- صعوبة بدء النوم
- اضطراب الرحلات الطويلة (Jet Lag)
- اضطراب نوم العاملين بنظام الورديات
- اضطراب النوم لدى كبار السن
- اضطرابات النوم لدى أطفال التوحد وفرط الحركة (بإشراف طبي)
جرعة ميفي سليب
الجرعات التالية إرشادية عامة لمادة ميلاتونين، ويحددها طبيبك نهائياً حسب حالتك:
البالغون
0.5-3 ملغ قبل النوم بـ 30-60 دقيقة
الأطفال
بقرار طبي فقط
الحد الأقصى
10 ملغ، والجرعات الأعلى ليست أفضل بل قد تعكس التأثير
طريقة استخدام ميفي سليب (أقراص)
- ابتلع القرص كاملاً مع كوب ماء ولا تمضغه إلا إذا نصّت النشرة على ذلك.
- إذا كان القرص مخدّشاً في المنتصف فيمكن تنصيفه للحصول على نصف الجرعة.
- احفظ الشريط في عبوته حتى موعد الجرعة لحمايته من الرطوبة.
مدة مفعول ميفي سليب في الجسم
- بداية المفعول
- 30-60 دقيقة
- عمر النصف
- 40-60 دقيقة (وأطول للأشكال الممتدة)
- طريقة الإخراج
- يُستقلَب بالكبد عبر CYP1A2 ويُطرح بالبول
طريقة الإخراج تحدد من يحتاج تعديل جرعة: ما يخرج بالكلى يتراكم في القصور الكلوي، وما يُستقلَب بالكبد يتأثر بأمراض الكبد وبالتداخلات.
الأعراض الجانبية لـميفي سليب
كأي دواء، قد يسبب ميفي سليب آثاراً جانبية لا تصيب الجميع:
أعراض شائعة
- نعاس صباحي
- صداع
- دوخة
- أحلام حية أو كوابيس
أعراض تستدعي مراجعة الطبيب فوراً
- تفاقم الاكتئاب لدى البعض
- تداخل مع أدوية السكري والضغط
موانع استعمال ميفي سليب
هناك حالات لا يناسبها ميفي سليب إطلاقاً:
- أمراض المناعة الذاتية (بحذر)
- الصرع (قد يؤثر لدى البعض)
- قبل القيادة أو تشغيل الآلات
تداخلات ميفي سليب الدوائية
احذر الجمع بين ميفي سليب وبين ما يلي دون استشارة:
- مميعات الدم: قد يزيد خطر النزيف
- أدوية السكري: قد يؤثر على مستوى السكر
- المهدئات: يزيد النعاس
- فلوفوكسامين: يرفع تركيز الميلاتونين بشدة
ميفي سليب للحامل والمرضع
لا توجد بيانات كافية عن أمانه أثناء الحمل والرضاعة، ولا يُنصح باستخدامه فيهما.
تخزين ميفي سليب
حرارة الغرفة بعيداً عن الضوء.
احتفظ بالنشرة الداخلية لـميفي سليب ولا تتخلص منها، فهي المرجع الرسمي لأي استفسار.
بدائل ميفي سليب
هذه الأصناف تعطي نفس مفعول ميفي سليب لأنها تحتوي ميلاتونين ذاتها:
| الصنف | التركيز | الشكل | الشركة | البلد |
|---|---|---|---|---|
| ميفي سليب (هذه الصفحة) | أقراص | Myvi | مصر | |
| AARDVARK PHARMA Melatonin | 3mg/Tablet | أقراص | ADH Health Products, Inc., United States of America, Congers | الإمارات |
| BLUEBERRY NATURALS MELATONIN | Combination | أقراص | Reliance Vitamin LLC, United States of America, Edison | الإمارات |
| CalmTu® Night PLUS | Combination | أقراص | Manufacturas Serviplast S.A., Spain, Hospitalet de Llobregat | الإمارات |
| DREAM BITE | 5mg/Gummies | أقراص | Pure Pharmaceutical Manufactuing-L.L.C, United Arab Emirates | الإمارات |
| Dream Water -Snooze berry | Combination | أقراص | United Laboratories Manufacturing, LLC, United States of Ame | الإمارات |
| Good Night Tablets | Combination | أقراص | ELABORADOS DIETETICOS S.A.U., Spain, el papiol / barcelona | الإمارات |
| HYPNOSHIL | 3 mg/Strip | أقراص | SHILPA MEDICARE LIMITED, UNIT-VI, India, Bengaluru | الإمارات |
| Kalmeton | 1mg /ml | أقراص | RAFARM S.A, Greece, Paiania | الإمارات |
| MARNYS® MELATOVIT LIPOSOMAL LIQUID | 1 mg/0.5 ml | أقراص | MARTINEZ NIETO S.A, Spain, Cartagena | الإمارات |
| MelaDream | 3mg | أقراص | Quest Vitamins Middle East FZE, United Arab Emirates, Dubai | الإمارات |
علامات توجب إيقاف ميفي سليب
معظم الآثار الجانبية تمر. هذه لا تمر — وتأخير الإبلاغ عنها هو ما يحوّلها من مشكلة قابلة للحل إلى مضاعفة:
- تفاقم الاكتئاب لدى البعض
- تداخل مع أدوية السكري والضغط
خذ العلبة معك عند المراجعة — اسم الدواء وتركيزه وتاريخ البدء تختصر على الطبيب نصف التشخيص.
ميفي سليب والصيام في رمضان
مكمّل غذائي لا علاج حرج، فتأجيله إلى ما بعد الإفطار بلا ضرر. والأفضل تناوله مع وجبة دسمة إن كان ذائباً في الدهون.
الجدول أعلاه إرشادي. ناقش طبيبك قبل رمضان لا في منتصفه — إعادة ترتيب الجرعات مسبقاً أسهل من تدارك انفلات المرض لاحقاً.
متابعة العلاج بـميفي سليب
تعديل الجرعة في قصور الكلى والكبد
يُستخدم بحذر في القصور الكلوي والكبدي — التصفية تبطؤ فيطول الأثر.
المتابعة والتحاليل المطلوبة
لا يحتاج تحاليل. يُقيَّم نمط النوم بمفكرة نوم.
الجرعة الزائدة
نعاس وصداع ودوخة. هامش أمانه واسع جداً ولا سمّية خطيرة معروفة.
ميفي سليب مع الحالات المزمنة الشائعة
صُنّفت النقاط التالية من بيانات ميفي سليب بحسب الحالة المزمنة، لتعرف أيها يخصك فتسأل عنه تحديداً:
مرضى القلب والضغط
- تداخل مع أدوية السكري والضغط
مرضى السكري
- أدوية السكري: قد يؤثر على مستوى السكر
- تداخل مع أدوية السكري والضغط
مرضى المعدة والقرحة
- مميعات الدم: قد يزيد خطر النزيف
ماذا لو نسيت جرعة ميفي سليب أو تناولت جرعة زائدة؟
نسيان جرعة
- خذ الجرعة فور تذكرها ما دام موعد الجرعة التالية بعيداً.
- إذا اقترب موعد الجرعة التالية فتخطَّ المنسية وواصل جدولك المعتاد.
- لا تضاعف الجرعة للتعويض إطلاقاً.
- النسيان المتكرر يستدعي منبّهاً على الهاتف أو علبة أدوية أسبوعية.
الجرعة الزائدة
- الحد الأقصى الآمن: 10 ملغ، والجرعات الأعلى ليست أفضل بل قد تعكس التأثير
- تجاوز الجرعة يستدعي التوجه للطوارئ فوراً حتى قبل ظهور أعراض.
- خذ معك عبوة الدواء ليعرف الطبيب المادة الفعالة والتركيز.
- لا تحفّز القيء إلا بتعليمات من مركز السموم أو الطبيب.
أسئلة شائعة عن ميفي سليب
هل ميفي سليب آمن أثناء الحمل؟
ما جرعة ميفي سليب للبالغين؟
ما الفرق بين ميفي سليب والأصناف الأخرى بنفس المادة؟
كم سعر شريط ميفي سليب؟
هل ميفي سليب آمن للأطفال؟
المصادر والمراجع
المعلومات أعلاه مستخلصة من النشرات المعتمدة والإرشادات السريرية التالية:
- منظمة الصحة العالمية — قائمة الأدوية الأساسية
- الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) — دليل الأدوية
- مكتب المكملات الغذائية — المعاهد الوطنية للصحة
- MedlinePlus — المكتبة الوطنية الأمريكية للطب
- DailyMed — نشرات الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية
- الدليل الوطني البريطاني للأدوية (BNF)
- هيئة الدواء المصرية — سجل المستحضرات المسجّلة
الملف الدوائي الكامل لمادة ميلاتونين ←
عندك سؤال عن ميفي سليب؟
اسأل صيدلياً أو طبيباً معتمداً مجاناً واحصل على رد خلال ٢٤ ساعة.