دليل الأدوية

الفيتامينات والمكملاتيُصرف بدون وصفة

SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN 3 mg

SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN

من مستحضرات ROBINSON PHARMA, INC, United States of America, Santa Ana, C المسجّلة في الإمارات، يقدّم SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN مادة ميلاتونين الفعالة بتركيز 3 mg في صورة أقراص، والعبوة الواحدة تضم 100’s Glass Bottle. المادة الفعالة ميلاتونين — هرمون طبيعي ينظّم دورة النوم والاستيقاظ، يُستخدم لاضطراب النوم واختلاف التوقيت بين الرحلات.

المادة الفعالة
ميلاتونين
التركيز
3 mg
الشكل الدوائي
أقراص
العبوة
100’s Glass Bottle
بلد التسجيل
الإمارات
المنشأ
مستورد
رقم التسجيل
13568

كيف يعمل SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN؟

هرمون تفرزه الغدة الصنوبرية ليلاً استجابةً للظلام. يرتبط بمستقبلَي MT1 وMT2 في النواة فوق التصالبية — ساعة الجسم البيولوجية — فيثبّط إشارة اليقظة ويقدّم توقيت النوم. ليس منوّماً بل منظّم إيقاع، ولهذا يفيد في اضطراب التوقيت أكثر من الأرق العادي.

دواعي استعمال SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN

يوصف SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN في الحالات التالية:

  • صعوبة بدء النوم
  • اضطراب الرحلات الطويلة (Jet Lag)
  • اضطراب نوم العاملين بنظام الورديات
  • اضطراب النوم لدى كبار السن
  • اضطرابات النوم لدى أطفال التوحد وفرط الحركة (بإشراف طبي)

جرعة SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN

تختلف جرعة SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN من شخص لآخر. الأرقام التالية متوسطات عامة لا تغني عن وصفة الطبيب:

البالغون

0.5-3 ملغ قبل النوم بـ 30-60 دقيقة

الأطفال

بقرار طبي فقط

الحد الأقصى

10 ملغ، والجرعات الأعلى ليست أفضل بل قد تعكس التأثير

طريقة استخدام SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN (أقراص)

  • ابتلع القرص كاملاً مع كوب ماء ولا تمضغه إلا إذا نصّت النشرة على ذلك.
  • إذا كان القرص مخدّشاً في المنتصف فيمكن تنصيفه للحصول على نصف الجرعة.
  • احفظ الشريط في عبوته حتى موعد الجرعة لحمايته من الرطوبة.

رحلة SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN داخل الجسم

بداية المفعول
30-60 دقيقة
عمر النصف
40-60 دقيقة (وأطول للأشكال الممتدة)
طريقة الإخراج
يُستقلَب بالكبد عبر CYP1A2 ويُطرح بالبول

عمر النصف هو الزمن الذي ينخفض فيه تركيز الدواء في الدم إلى النصف، ويحدّد عدد الجرعات اليومية ومدة بقاء الأثر بعد التوقف.

الأعراض الجانبية لـSUNSHINE NUTRITION® MELATONIN

الآثار الجانبية الواردة أدناه لا تحدث لكل المرضى، لكن معرفتها تفيدك:

أعراض شائعة

  • نعاس صباحي
  • صداع
  • دوخة
  • أحلام حية أو كوابيس

أعراض تستدعي مراجعة الطبيب فوراً

  • تفاقم الاكتئاب لدى البعض
  • تداخل مع أدوية السكري والضغط

موانع استعمال SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN

تجنّب SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN تماماً في الحالات الآتية:

  • أمراض المناعة الذاتية (بحذر)
  • الصرع (قد يؤثر لدى البعض)
  • قبل القيادة أو تشغيل الآلات

تداخلات SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN الدوائية

بعض الأدوية والأطعمة تؤثر على SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN، وأهمها:

  • مميعات الدم: قد يزيد خطر النزيف
  • أدوية السكري: قد يؤثر على مستوى السكر
  • المهدئات: يزيد النعاس
  • فلوفوكسامين: يرفع تركيز الميلاتونين بشدة

SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN للحامل والمرضع

لا توجد بيانات كافية عن أمانه أثناء الحمل والرضاعة، ولا يُنصح باستخدامه فيهما.

تخزين SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN

حرارة الغرفة بعيداً عن الضوء.

راجع تاريخ الصلاحية على عبوة SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN قبل كل استخدام، ولا تستعمل الدواء بعد انتهائها.

بدائل SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN

إذا لم يتوفر SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN في الصيدلية، فهذه أصناف تحمل نفس المادة الفعالة:

مقارنة SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN ببدائله
الصنفالتركيزالشكلالشركةالبلد
SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN (هذه الصفحة)3 mgأقراصROBINSON PHARMA, INC, United States of America, Santa Ana, Cالإمارات
AARDVARK PHARMA Melatonin3mg/TabletأقراصADH Health Products, Inc., United States of America, Congersالإمارات
BLUEBERRY NATURALS MELATONINCombinationأقراصReliance Vitamin LLC, United States of America, Edisonالإمارات
CalmTu® Night PLUSCombinationأقراصManufacturas Serviplast S.A., Spain, Hospitalet de Llobregatالإمارات
DREAM BITE5mg/GummiesأقراصPure Pharmaceutical Manufactuing-L.L.C, United Arab Emiratesالإمارات
Dream Water -Snooze berryCombinationأقراصUnited Laboratories Manufacturing, LLC, United States of Ameالإمارات
Good Night TabletsCombinationأقراصELABORADOS DIETETICOS S.A.U., Spain, el papiol / barcelonaالإمارات
HYPNOSHIL3 mg/StripأقراصSHILPA MEDICARE LIMITED, UNIT-VI, India, Bengaluruالإمارات
Kalmeton1mg /mlأقراصRAFARM S.A, Greece, Paianiaالإمارات
MARNYS® MELATOVIT LIPOSOMAL LIQUID1 mg/0.5 mlأقراصMARTINEZ NIETO S.A, Spain, Cartagenaالإمارات
MelaDream3mgأقراصQuest Vitamins Middle East FZE, United Arab Emirates, Dubaiالإمارات

متى توقف SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN وتراجع فوراً

معظم الآثار الجانبية تمر. هذه لا تمر — وتأخير الإبلاغ عنها هو ما يحوّلها من مشكلة قابلة للحل إلى مضاعفة:

  • تفاقم الاكتئاب لدى البعض
  • تداخل مع أدوية السكري والضغط

الوقت عامل هنا. الإبلاغ المبكر يعني غالباً تعديل جرعة أو تبديل دواء، والتأخير يعني علاج مضاعفة.

SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN والصيام في رمضان

مكمّل غذائي لا علاج حرج، فتأجيله إلى ما بعد الإفطار بلا ضرر. والأفضل تناوله مع وجبة دسمة إن كان ذائباً في الدهون.

اعتبر ما سبق نقطة بداية للنقاش مع طبيبك لا بديلاً عنه. كثير من الأدوية يمكن إعادة توزيع جرعاتها بين الإفطار والسحور بدل إيقافها.

متابعة العلاج بـSUNSHINE NUTRITION® MELATONIN

تعديل الجرعة في قصور الكلى والكبد

يُستخدم بحذر في القصور الكلوي والكبدي — التصفية تبطؤ فيطول الأثر.

المتابعة والتحاليل المطلوبة

لا يحتاج تحاليل. يُقيَّم نمط النوم بمفكرة نوم.

الجرعة الزائدة

نعاس وصداع ودوخة. هامش أمانه واسع جداً ولا سمّية خطيرة معروفة.

SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN ومرضى الأمراض المزمنة

المرض المزمن يغيّر حسابات أي دواء جديد. ما يلي مستخلص من بيانات SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN ويخص الحالات الأشيع:

مرضى القلب والضغط

  • تداخل مع أدوية السكري والضغط

مرضى السكري

  • أدوية السكري: قد يؤثر على مستوى السكر
  • تداخل مع أدوية السكري والضغط

مرضى المعدة والقرحة

  • مميعات الدم: قد يزيد خطر النزيف

ماذا لو نسيت جرعة SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN أو تناولت جرعة زائدة؟

نسيان جرعة

  • خذ الجرعة فور تذكرها ما دام موعد الجرعة التالية بعيداً.
  • إذا اقترب موعد الجرعة التالية فتخطَّ المنسية وواصل جدولك المعتاد.
  • لا تضاعف الجرعة للتعويض إطلاقاً.
  • النسيان المتكرر يستدعي منبّهاً على الهاتف أو علبة أدوية أسبوعية.

الجرعة الزائدة

  • الحد الأقصى الآمن: 10 ملغ، والجرعات الأعلى ليست أفضل بل قد تعكس التأثير
  • تجاوز الجرعة يستدعي التوجه للطوارئ فوراً حتى قبل ظهور أعراض.
  • خذ معك عبوة الدواء ليعرف الطبيب المادة الفعالة والتركيز.
  • لا تحفّز القيء إلا بتعليمات من مركز السموم أو الطبيب.

أسئلة شائعة عن SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN

ما بديل SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN؟
نعم، يتوفر 81 صنف بنفس المادة الفعالة (ميلاتونين)، أقربها: AARDVARK PHARMA Melatonin، BLUEBERRY NATURALS MELATONIN، CalmTu® Night PLUS، DREAM BITE. البدائل تعطي نفس التأثير وتختلف في الشركة والسعر، ولا تستبدل دواءً بآخر دون استشارة الصيدلي.
هل SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN آمن أثناء الحمل؟
لا توجد بيانات كافية عن أمانه أثناء الحمل والرضاعة، ولا يُنصح باستخدامه فيهما.
كيف أستخدم SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN بشكل صحيح؟
ابتلع القرص كاملاً مع كوب ماء ولا تمضغه إلا إذا نصّت النشرة على ذلك. إذا كان القرص مخدّشاً في المنتصف فيمكن تنصيفه للحصول على نصف الجرعة. احفظ الشريط في عبوته حتى موعد الجرعة لحمايته من الرطوبة.
هل SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN محلي أم مستورد؟
SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN مستحضر مستورد من إنتاج ROBINSON PHARMA, INC, United States of America, Santa Ana, C. المستحضرات المحلية عادةً أقل سعراً من المستوردة مع نفس المادة الفعالة والفعالية.
كم سعر SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN؟
سعر SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN غير متوفر في قاعدتنا حالياً. أسعار الأدوية في مصر تحددها هيئة الدواء وتتغير دورياً، والصيدلية هي المرجع الأدق.

المصادر والمراجع

المعلومات أعلاه مستخلصة من النشرات المعتمدة والإرشادات السريرية التالية:

  1. منظمة الصحة العالمية — قائمة الأدوية الأساسية
  2. الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) — دليل الأدوية
  3. مكتب المكملات الغذائية — المعاهد الوطنية للصحة
  4. MedlinePlus — المكتبة الوطنية الأمريكية للطب
  5. DailyMed — نشرات الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية
  6. الدليل الوطني البريطاني للأدوية (BNF)
  7. هيئة الدواء المصرية — سجل المستحضرات المسجّلة
كتابة: الفريق الطبي في سلامتك
مراجعة طبية: د. نهى مصطفى — استشاري التغذية العلاجية
آخر مراجعة:
هذه المعلومات توعوية ولا تُغني عن استشارة الطبيب أو الصيدلي. النشرة الداخلية للعبوة هي المرجع الرسمي.

الملف الدوائي الكامل لمادة ميلاتونين ←

عندك سؤال عن SUNSHINE NUTRITION® MELATONIN؟

النشرة الداخلية للعبوة والصيدلي هما المرجع الأدق لحالتك. وللاطلاع العام تصفّح مكتبة الأسئلة الصحية.

مكتبة الأسئلة