الفيتامينات والمكملاتيُصرف بدون وصفة
اكسترا كالسيوم
extra calcium
تنتج شركة B.m مستحضر اكسترا كالسيوم بتركيز من مادة الكالسيوم الفعالة، ويُطرح في صيدليات مصر على هيئة أقراص بعبوة 1 وحدة. المادة الفعالة الكالسيوم — معدن أساسي لبناء العظام والأسنان ووظيفة العضلات، ويُجمع غالباً مع فيتامين د لتحسين امتصاصه.
مقارنة سعرية: اكسترا كالسيوم والبدائل
بمقارنة 565 صنفاً يحمل نفس المادة الفعالة بنفس الشكل الدوائي، فإن اكسترا كالسيوم يقع في النصف الأقل سعراً بين البدائل.
- سعر اكسترا كالسيوم
- 34.75 جنيه
- أقل سعر بين البدائل
- 1.5 جنيه
- أعلى سعر
- 1400 جنيه
- عدد البدائل المقارَنة
- 565 صنف
إن كان السعر عاملاً في قرارك، فأرخص بديل متكافئ هو أسيتات الكالسيوم من إنتاج EL NASR بسعر 1.5 جنيه. اسأل الصيدلي عن توفره قبل تبديل ما تستخدمه.
راجع تاريخ التحديث المدوّن مع كل صنف — الأسعار تتحرك. والأغلى ليس بالضرورة أفعل: المتكافئ حيوياً يعطي نفس النتيجة.
تركيبة ثلاثية: اكسترا كالسيوم
اكسترا كالسيوم ليس مادة واحدة: ثلاثة مكوّنات فعالة في مستحضر واحد. قراءة الدواء تعني قراءة الثلاثة — فكل منها يضيف دواعيه ويضيف موانعه.
المكوّنات التي لها ملف علمي مستقل على الموقع: فيتامين د3 وفيتامين ك1.
فيتامين د3 — فيتامين أساسي لامتصاص الكالسيوم وصحة العظام والمناعة، ونقصه شائع جداً في المنطقة العربية.
آلية عمله داخل التركيبة: يتحول في الكبد إلى 25-هيدروكسي فيتامين د (وهو المُقاس في التحليل)، ثم في الكلى إلى الصورة النشطة 1,25-ثنائي الهيدروكسي. ترتبط الأخيرة بمستقبل نووي ينظّم التعبير الجيني، فيرفع امتصاص الكالسيوم والفوسفات من الأمعاء ويعيد امتصاصهما في الكلى وينظّم إعادة بناء العظم. له أيضاً مستقبلات في خلايا المناعة والعضلات.
ما يضيفه إلى التركيبة:
- علاج ووقاية نقص فيتامين د
- دعم صحة العظام والوقاية من الهشاشة والكساح
- المساعدة في امتصاص الكالسيوم
- دعم وظيفة المناعة والعضلات
تحذيرات ينقلها هذا المكوّن إلى اكسترا كالسيوم:
- **فرط كالسيوم الدم مع الجرعات الضخمة المزمنة**
- **حصوات كلوية وتكلس كلوي**
- اضطراب نظم القلب من ارتفاع الكالسيوم
موانع تخصّ هذا المكوّن:
- ارتفاع الكالسيوم في الدم
- فرط نشاط الغدة الجاردرقية
- حصى الكلى المتكررة (بحذر وإشراف)
الملف الكامل: فيتامين د3 — فيه الجرعات والتداخلات والاستخدام في الحمل وقصور الكلى والكبد.
فيتامين ك1 — يعطى لكل مولود لمنع النزف، وهو ترياق الوارفارين ونقص عوامل التخثر المعتمدة عليه.
الدور الدوائي لهذا المكوّن: عامل مساعد لإنزيم جاما-جلوتاميل كربوكسيلاز الذي يضيف مجموعة كربوكسيل إلى بقايا الجلوتامات في عوامل التخثر II و VII و IX و X والبروتينين C و S. هذه الكربوكسلة ضرورية لتمكين العوامل من ربط الكالسيوم والالتصاق بأسطح الفوسفوليبيد — أي لتصبح فعّالة أصلاً. الوارفارين يمنع إعادة تدوير فيتامين ك، وإعطاؤه يتجاوز هذا الحصر.
الدواعي التي يغطيها هذا المكوّن:
- **الوقاية من النزف عند المواليد — جرعة واحدة عند الولادة**
- عكس تأثير الوارفارين الزائد أو النزيف معه
- نقص فيتامين ك في سوء الامتصاص وأمراض الصفراء
- النزف مع اليرقان الانسدادي أو استئصال الأمعاء
تحذيرات ينقلها هذا المكوّن إلى اكسترا كالسيوم:
- **تفاعلات تأقية شديدة وحالات وفاة مع الحقن الوريدي السريع**
- انحلال الدم لدى نقص إنزيم G6PD
- اليرقان النووي لدى الخدّج بالجرعات العالية
موانع تخصّ هذا المكوّن:
- **الحقن الوريدي السريع — يُعطى ببطء شديد ومخفّفاً**
- الجرعات العالية لمن يحتاج استئناف الوارفارين قريباً
- الحساسية للمكوّنات
الملف الكامل: فيتامين ك1 — فيه الجرعات والتداخلات والاستخدام في الحمل وقصور الكلى والكبد.
تعدّد المواد الفعالة يرفع احتمال التداخل الدوائي والحساسية، ويجعل تعديل جرعة مكوّن واحد مستحيلاً. إن كنت تحتاج مكوّناً واحداً فقط فالمستحضر الأحادي أدقّ.
كيف يعمل اكسترا كالسيوم؟
يُمتص في الأمعاء الدقيقة بآليتين: نقل نشط يعتمد على فيتامين د عند الجرعات الصغيرة، وانتشار سلبي عند الجرعات الكبيرة. يدخل بلورات هيدروكسي أباتيت التي تكوّن صلابة العظم، ويشارك في انقباض العضلات ونقل الإشارة العصبية وتجلط الدم. هرمون جارات الدرقية يسحبه من العظم عند نقصه في الدم، ولهذا يُستنزَف العظم مع النقص المزمن.
دواعي استعمال اكسترا كالسيوم
يستخدم الأطباء اكسترا كالسيوم لعلاج الحالات الآتية:
- الوقاية من هشاشة العظام وعلاجها
- نقص الكالسيوم في الدم
- دعم العظام لدى الحوامل والمرضعات وكبار السن
- مضاد للحموضة (كربونات الكالسيوم)
- ربط الفوسفات لدى مرضى الغسيل الكلوي
جرعة اكسترا كالسيوم
قبل قراءة الجرعات: هي متوسطات لمادة الكالسيوم وقد يعدّلها طبيبك صعوداً أو نزولاً:
البالغون
1000-1200 ملغ يومياً من كل المصادر مقسمة على جرعتين
الأطفال
700-1300 ملغ يومياً حسب العمر
الحد الأقصى
2500 ملغ يومياً من كل المصادر
طريقة استخدام اكسترا كالسيوم (أقراص)
- ابتلع القرص كاملاً مع كوب ماء ولا تمضغه إلا إذا نصّت النشرة على ذلك.
- إذا كان القرص مخدّشاً في المنتصف فيمكن تنصيفه للحصول على نصف الجرعة.
- احفظ الشريط في عبوته حتى موعد الجرعة لحمايته من الرطوبة.
مدة مفعول اكسترا كالسيوم في الجسم
- بداية المفعول
- أثر على كثافة العظام يُقاس بعد 12-24 شهراً
- عمر النصف
- لا ينطبق — معدن يخزَّن في العظم مدى الحياة
- طريقة الإخراج
- يُطرح بالكلى والبراز، ويزيد فقده بالبول مع الملح والكافيين
عمر النصف هو الزمن الذي ينخفض فيه تركيز الدواء في الدم إلى النصف، ويحدّد عدد الجرعات اليومية ومدة بقاء الأثر بعد التوقف.
الأعراض الجانبية لـاكسترا كالسيوم
رصدت النشرات الدوائية الآثار التالية لمادة الكالسيوم:
أعراض شائعة
- إمساك
- انتفاخ وغازات
- غثيان
أعراض تستدعي مراجعة الطبيب فوراً
- حصى كلوية
- ارتفاع الكالسيوم في الدم
- تكلّس الأنسجة والشرايين مع الإفراط المزمن
موانع استعمال اكسترا كالسيوم
لا يُستخدم اكسترا كالسيوم في الحالات التالية:
- ارتفاع الكالسيوم في الدم
- حصى الكلى الكالسيومية المتكررة
- فرط نشاط الغدة الجاردرقية
تداخلات اكسترا كالسيوم الدوائية
قد يتفاعل اكسترا كالسيوم مع أدوية أخرى بطرق تغيّر فعاليته أو ترفع مخاطره:
- الليفوثيروكسين: يمنع امتصاصه — يُفصل 4 ساعات
- المضادات الحيوية (تتراسيكلين، كينولونات): يقلل امتصاصها — يُفصل ساعتان
- الحديد والزنك: تنافس على الامتصاص
- مدرات البول الثيازيدية: ترفع الكالسيوم
اكسترا كالسيوم للحامل والمرضع
ضروري ومفيد أثناء الحمل والرضاعة بالجرعات الموصى بها.
تخزين اكسترا كالسيوم
درجة حرارة الغرفة بعيداً عن الرطوبة.
إذا نسيت جرعة من اكسترا كالسيوم فخذها فور تذكرها، ولا تضاعف الجرعة للتعويض.
بدائل اكسترا كالسيوم
يشترك اكسترا كالسيوم مع الأصناف التالية في المادة الفعالة (الكالسيوم):
| الصنف | التركيز | الشكل | الشركة | البلد |
|---|---|---|---|---|
| اكسترا كالسيوم (هذه الصفحة) | أقراص | B.m | مصر | |
| AARDVARK PHARMA Calcium & Vitamin D | Combination | أقراص | ADH Health Products, Inc., United States of America, Congers | الإمارات |
| AARDVARK PHARMA Calcium Carbonate | 600mg/Tablet | أقراص | ADH Health Products, Inc., United States of America, Congers | الإمارات |
| ACTIVEFOLATE | 400 MCG | أقراص | Quest Vitamins Middle East FZE, United Arab Emirates, Dubai | الإمارات |
| ADDITIVA CALCIUM | 500mg | أقراص | DR. SCHEFFLER NACHF. GMBH & CO. KG, Germany, Bergisch Gladba | الإمارات |
| ADDITIVA MULTIVITAMIN +MINERAL+CAFFEINE | Combination | أقراص | DR. SCHEFFLER NACHF. GMBH & CO. KG, Germany, Bergisch Gladba | الإمارات |
| ADDITIVA MULTIVITAMINS+MINERALS ORANGE | Combination | أقراص | DR. SCHEFFLER NACHF. GMBH & CO. KG, Germany, Bergisch Gladba | الإمارات |
| ADRIEN GAGNON FEMINEX CALCIUM | Combination | أقراص | SANTE NATURELLE A.G.LTEE, Canada, Brossard | الإمارات |
| ADRIEN GAGNON MULTI ADULTS | Combination | أقراص | Sante Naturelle (A.G.) Ltee, Canada, Brossard | الإمارات |
| ALLCAL Tablets | Combination | أقراص | BIOPLUS LIFE SCIENCES PVT. LTD., India, Bangalore | الإمارات |
| ASD SUSTAINED VIT TABLETS | Combination | أقراص | GRICAR CHEMICAL S.R.L., Italy, Brugherio (MB) | الإمارات |
علامات توجب إيقاف اكسترا كالسيوم
الأعراض التالية ليست آثاراً جانبية عادية تُحتمَل — ظهور أي منها يستدعي إيقاف الدواء والتواصل مع طبيبك أو التوجه للطوارئ حسب الشدة:
- حصى كلوية
- ارتفاع الكالسيوم في الدم
- تكلّس الأنسجة والشرايين مع الإفراط المزمن
الوقت عامل هنا. الإبلاغ المبكر يعني غالباً تعديل جرعة أو تبديل دواء، والتأخير يعني علاج مضاعفة.
اكسترا كالسيوم في رمضان: توزيع الجرعات
مكمّل غذائي لا علاج حرج، فتأجيله إلى ما بعد الإفطار بلا ضرر. والأفضل تناوله مع وجبة دسمة إن كان ذائباً في الدهون.
الجدول أعلاه إرشادي. ناقش طبيبك قبل رمضان لا في منتصفه — إعادة ترتيب الجرعات مسبقاً أسهل من تدارك انفلات المرض لاحقاً.
متابعة العلاج بـاكسترا كالسيوم
تعديل الجرعة في قصور الكلى والكبد
يُستخدم بحذر شديد في القصور الكلوي مع مراقبة الكالسيوم والفوسفات، وقد تُفضَّل مركّبات رابطة للفوسفات بدلاً منه. لا يحتاج تعديلاً كبدياً.
المتابعة والتحاليل المطلوبة
الكالسيوم في الدم وفيتامين د قبل البدء ودورياً لمن يأخذ جرعات علاجية، وكالسيوم البول لمن لديه تاريخ حصوات، وكثافة العظام كل سنتين في علاج الهشاشة.
الجرعة الزائدة
ارتفاع الكالسيوم الحاد: عطش وكثرة تبول وإمساك وغثيان وضعف وارتباك واضطراب نظم. يُعالَج بإيقاف المكمل والترطيب الوريدي وأحياناً أدوية خافضة للكالسيوم.
اكسترا كالسيوم مع الحالات المزمنة الشائعة
قبل إضافة اكسترا كالسيوم إلى أدويتك المزمنة، راجع البنود التالية مع طبيبك — كل منها قد يعني تعديل جرعة أو متابعة إضافية:
مرضى الكلى
- حصى الكلى الكالسيومية المتكررة
- حصى كلوية
ماذا لو نسيت جرعة اكسترا كالسيوم أو تناولت جرعة زائدة؟
نسيان جرعة
- خذ الجرعة فور تذكرها ما دام موعد الجرعة التالية بعيداً.
- إذا اقترب موعد الجرعة التالية فتخطَّ المنسية وواصل جدولك المعتاد.
- لا تضاعف الجرعة للتعويض إطلاقاً.
- النسيان المتكرر يستدعي منبّهاً على الهاتف أو علبة أدوية أسبوعية.
الجرعة الزائدة
- الحد الأقصى الآمن: 2500 ملغ يومياً من كل المصادر
- تجاوز الجرعة يستدعي التوجه للطوارئ فوراً حتى قبل ظهور أعراض.
- خذ معك عبوة الدواء ليعرف الطبيب المادة الفعالة والتركيز.
- لا تحفّز القيء إلا بتعليمات من مركز السموم أو الطبيب.
أسئلة شائعة عن اكسترا كالسيوم
هل اكسترا كالسيوم آمن أثناء الحمل؟
كم سعر شريط اكسترا كالسيوم؟
هل اكسترا كالسيوم يحتاج وصفة طبية؟
ما جرعة اكسترا كالسيوم للبالغين؟
كم سعر اكسترا كالسيوم؟
المراجع المعتمدة
اعتمدنا في تحرير هذه الصفحة على المراجع الدوائية والإرشادات المنشورة التالية:
- منظمة الصحة العالمية — قائمة الأدوية الأساسية
- الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) — دليل الأدوية
- مكتب المكملات الغذائية — المعاهد الوطنية للصحة
- MedlinePlus — المكتبة الوطنية الأمريكية للطب
- DailyMed — نشرات الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية
- الدليل الوطني البريطاني للأدوية (BNF)
- هيئة الدواء المصرية — سجل المستحضرات المسجّلة
الملف الدوائي الكامل لمادة الكالسيوم ←
عندك سؤال عن اكسترا كالسيوم؟
اسأل صيدلياً أو طبيباً معتمداً مجاناً واحصل على رد خلال ٢٤ ساعة.