خميرة البيرة 650 mg

كيف يعمل خميرة البيرة؟

**مصدر غذائي لا دواء بآلية محددة**: خلايا خميرة معطّلة غنية بـ**فيتامينات مجموعة ب كاملة (عدا ب12)**، **وبروتين كامل يبلغ نحو نصف وزنها**، **ومعادن نزرة كالسيلينيوم والكروم والزنك**، **وبيتا-جلوكان** — وهو سكر متعدد له أثر معدّل للمناعة مدروس، **وألياف قابلة للتخمر**. **الفوائد المنسوبة إليها تأتي من تصحيح نقص فيتامينات ب أو من الأثر الغذائي العام** — لا من مركّب دوائي فعّال.

دواعي استعمال خميرة البيرة

الاستخدامات المعتمدة لـخميرة البيرة هي:

• **مصدر مكمّل لفيتامينات ب**
• **دعم صحة الشعر والأظافر والجلد (شائع، والأدلة من تصحيح نقص ب)**
• زيادة الشهية والوزن (استخدام شعبي واسع)
• دعم بكتيريا الأمعاء النافعة
• **مصدر بروتين نباتي للنباتيين**

جرعة خميرة البيرة

الجدول التالي يوضح الجرعات المعتادة لمادة خميرة البيرة في خميرة البيرة:

طريقة استخدام خميرة البيرة (أقراص)

• ابتلع القرص كاملاً مع كوب ماء ولا تمضغه إلا إذا نصّت النشرة على ذلك.
• إذا كان القرص مخدّشاً في المنتصف فيمكن تنصيفه للحصول على نصف الجرعة.
• احفظ الشريط في عبوته حتى موعد الجرعة لحمايته من الرطوبة.

رحلة خميرة البيرة داخل الجسم

بداية المفعول

أسابيع لأي أثر ملحوظ

عمر النصف

لا ينطبق — مصدر غذائي

طريقة الإخراج

تُهضَم كطعام

قاعدة عملية: الدواء يخرج من الجسم عملياً بعد نحو خمسة أضعاف عمر نصفه — وهذا ما يحدد متى يزول الأثر ومتى يمكن بدء دواء بديل.

الأعراض الجانبية لـخميرة البيرة

معظم من يتناولون خميرة البيرة لا تظهر عليهم آثار جانبية. والأعراض المحتملة هي:

موانع استعمال خميرة البيرة

يُمنع تناول خميرة البيرة إذا كنت تعاني من:

• **مع مثبطات أكسيداز أحادي الأمين — خطر أزمة ارتفاع ضغط**
• **النقرس أو ارتفاع حمض اليوريك**
• **نقص المناعة الشديد**
• **داء كرون النشط**
• حساسية الخميرة
• **الاعتماد عليها لزيادة الوزن بدل تقييم سبب النحافة**

تداخلات خميرة البيرة الدوائية

التداخلات الدوائية المهمة مع مادة خميرة البيرة:

• **مثبطات أكسيداز أحادي الأمين: محتواها من التيرامين قد يسبب أزمة ارتفاع ضغط خطرة**
• **البيثيدين (الميبيريدين): نفس الخطر**
• **مضادات الفطريات: قد تقتل الخميرة إن كانت حية**
• أدوية السكري: قد يخفض الكروم فيها السكر قليلاً

خميرة البيرة للحامل والمرضع

آمنة بالكميات الغذائية المعتادة.

تخزين خميرة البيرة

درجة حرارة الغرفة في وعاء محكم بعيداً عن الرطوبة.

احفظ خميرة البيرة بعيداً عن متناول الأطفال، ويفضّل في خزانة مغلقة لا في الحمّام.

بدائل خميرة البيرة

بدائل خميرة البيرة المتاحة بنفس المادة الفعالة، مرتّبة بالأقرب في الشكل الدوائي:

خميرة البيرة ومرضى الأمراض المزمنة

صُنّفت النقاط التالية من بيانات خميرة البيرة بحسب الحالة المزمنة، لتعرف أيها يخصك فتسأل عنه تحديداً:

ماذا لو نسيت جرعة خميرة البيرة أو تناولت جرعة زائدة؟

أسئلة شائعة عن خميرة البيرة