الفيتامينات والمكملاتيُصرف بدون وصفة
كيم كالسيوم
kem calcium
يحتوي كيم كالسيوم على الكالسيوم، وهو من إنتاج Eastern co ومسجّل في مصر. الشكل الدوائي المتاح منه هو أقراص مضغ في عبوة 3 وحدة. المادة الفعالة الكالسيوم — معدن أساسي لبناء العظام والأسنان ووظيفة العضلات، ويُجمع غالباً مع فيتامين د لتحسين امتصاصه.
- المادة الفعالة
- الكالسيوم
- التركيز
- الشكل الدوائي
- أقراص مضغ
- العبوة
- 3 وحدة
- الشركة المنتجة
- Eastern co
- بلد التسجيل
- مصر
- سعر العبوة
- 60 جنيهتأكد من السعر في الصيدلية
- سعر الشريط
- 20 جنيه
- المنشأ
- محلي
- طريق الإعطاء
- oral · solid
كيم كالسيوم وأسعار البدائل المتكافئة
بمقارنة 29 صنفاً يحمل نفس المادة الفعالة بنفس الشكل الدوائي، فإن كيم كالسيوم يقع في النصف الأعلى سعراً بين البدائل.
- سعر كيم كالسيوم
- 60 جنيه
- أقل سعر بين البدائل
- 0.87 جنيه
- أعلى سعر
- 145 جنيه
- عدد البدائل المقارَنة
- 29 صنف
في القائمة نفسها يأتي GAVISCON DOUBLE ACTION (JAFFAR PHARMACY (MAIN)) بأقل سعر: 0.87 دينار. الفارق هنا تجاري بحت — المادة الفعالة واحدة والشكل واحد.
الأسعار مؤرّخة وقابلة للتغيّر. وإن كان الفارق كبيراً بين صنفين بنفس المادة والتركيز فالسبب تجاري — لا فرق علاجياً بين المتكافئات.
تركيبة ثنائية: كيم كالسيوم
يجمع كيم كالسيوم مادتين فعالتين تعملان بآليتين مختلفتين، فتتكامل فائدتاهما — وتجتمع تحذيراتهما أيضاً.
المكوّنات التي لها ملف علمي مستقل على الموقع: الفيتامينات المتعددة.
الفيتامينات المتعددة — تركيبات تجمع الفيتامينات الأساسية لسد النقص الغذائي، وليست بديلاً عن التغذية المتوازنة.
الدواعي التي يغطيها هذا المكوّن:
- سد النقص الغذائي وسوء التغذية
- دعم فترات النقاهة بعد المرض
- احتياجات الحمل والرضاعة (بصيغ مخصصة)
- النظم الغذائية المقيدة والنباتية
آلية عمله داخل التركيبة: ليس دواءً بآلية واحدة بل مجموعة عوامل مساعدة إنزيمية. كل فيتامين يعمل مساعداً لإنزيمات محددة: مجموعة ب في استقلاب الطاقة وتصنيع الحمض النووي، وفيتامين ج في بناء الكولاجين وامتصاص الحديد، وأ في الإبصار وسلامة الظهارة، ود في استقلاب الكالسيوم، وهـ مضاداً للأكسدة يحمي أغشية الخلايا. الفائدة تظهر فقط عند وجود نقص فعلي.
تحذيرات ينقلها هذا المكوّن إلى كيم كالسيوم:
- تسمم فيتامين أ أو د مع الإفراط
- تراكم الحديد لدى المعرّضين
- إخفاء نقص فيتامين ب12 بجرعات حمض فوليك عالية
موانع تخصّ هذا المكوّن:
- الجمع مع مكملات مفردة تحتوي نفس العناصر
- ترسّب الأصبغة الدموية (الصيغ المحتوية على حديد)
- الجرعات العالية أثناء الحمل دون إشراف
الملف الكامل: الفيتامينات المتعددة — فيه الجرعات والتداخلات والاستخدام في الحمل وقصور الكلى والكبد.
تعدّد المواد الفعالة يرفع احتمال التداخل الدوائي والحساسية، ويجعل تعديل جرعة مكوّن واحد مستحيلاً. إن كنت تحتاج مكوّناً واحداً فقط فالمستحضر الأحادي أدقّ.
كيف يعمل كيم كالسيوم؟
يُمتص في الأمعاء الدقيقة بآليتين: نقل نشط يعتمد على فيتامين د عند الجرعات الصغيرة، وانتشار سلبي عند الجرعات الكبيرة. يدخل بلورات هيدروكسي أباتيت التي تكوّن صلابة العظم، ويشارك في انقباض العضلات ونقل الإشارة العصبية وتجلط الدم. هرمون جارات الدرقية يسحبه من العظم عند نقصه في الدم، ولهذا يُستنزَف العظم مع النقص المزمن.
دواعي استعمال كيم كالسيوم
الاستخدامات المعتمدة لـكيم كالسيوم هي:
- الوقاية من هشاشة العظام وعلاجها
- نقص الكالسيوم في الدم
- دعم العظام لدى الحوامل والمرضعات وكبار السن
- مضاد للحموضة (كربونات الكالسيوم)
- ربط الفوسفات لدى مرضى الغسيل الكلوي
جرعة كيم كالسيوم
الجدول التالي يوضح الجرعات المعتادة لمادة الكالسيوم في كيم كالسيوم:
البالغون
1000-1200 ملغ يومياً من كل المصادر مقسمة على جرعتين
الأطفال
700-1300 ملغ يومياً حسب العمر
الحد الأقصى
2500 ملغ يومياً من كل المصادر
طريقة استخدام كيم كالسيوم (أقراص مضغ)
- ابتلع القرص كاملاً مع كوب ماء ولا تمضغه إلا إذا نصّت النشرة على ذلك.
- إذا كان القرص مخدّشاً في المنتصف فيمكن تنصيفه للحصول على نصف الجرعة.
- احفظ الشريط في عبوته حتى موعد الجرعة لحمايته من الرطوبة.
رحلة كيم كالسيوم داخل الجسم
- بداية المفعول
- أثر على كثافة العظام يُقاس بعد 12-24 شهراً
- عمر النصف
- لا ينطبق — معدن يخزَّن في العظم مدى الحياة
- طريقة الإخراج
- يُطرح بالكلى والبراز، ويزيد فقده بالبول مع الملح والكافيين
قاعدة عملية: الدواء يخرج من الجسم عملياً بعد نحو خمسة أضعاف عمر نصفه — وهذا ما يحدد متى يزول الأثر ومتى يمكن بدء دواء بديل.
الأعراض الجانبية لـكيم كالسيوم
معظم من يتناولون كيم كالسيوم لا تظهر عليهم آثار جانبية. والأعراض المحتملة هي:
أعراض شائعة
- إمساك
- انتفاخ وغازات
- غثيان
أعراض تستدعي مراجعة الطبيب فوراً
- حصى كلوية
- ارتفاع الكالسيوم في الدم
- تكلّس الأنسجة والشرايين مع الإفراط المزمن
موانع استعمال كيم كالسيوم
يُمنع تناول كيم كالسيوم إذا كنت تعاني من:
- ارتفاع الكالسيوم في الدم
- حصى الكلى الكالسيومية المتكررة
- فرط نشاط الغدة الجاردرقية
تداخلات كيم كالسيوم الدوائية
التداخلات الدوائية المهمة مع مادة الكالسيوم:
- الليفوثيروكسين: يمنع امتصاصه — يُفصل 4 ساعات
- المضادات الحيوية (تتراسيكلين، كينولونات): يقلل امتصاصها — يُفصل ساعتان
- الحديد والزنك: تنافس على الامتصاص
- مدرات البول الثيازيدية: ترفع الكالسيوم
كيم كالسيوم للحامل والمرضع
ضروري ومفيد أثناء الحمل والرضاعة بالجرعات الموصى بها.
تخزين كيم كالسيوم
درجة حرارة الغرفة بعيداً عن الرطوبة.
احفظ كيم كالسيوم بعيداً عن متناول الأطفال، ويفضّل في خزانة مغلقة لا في الحمّام.
بدائل كيم كالسيوم
بدائل كيم كالسيوم المتاحة بنفس المادة الفعالة، مرتّبة بالأقرب في الشكل الدوائي:
| الصنف | التركيز | الشكل | الشركة | البلد |
|---|---|---|---|---|
| كيم كالسيوم (هذه الصفحة) | أقراص مضغ | Eastern co | مصر | |
| GAVISCON DOUBLE ACTION | 187.5/250/106.5 MG | أقراص مضغ | JAFFAR PHARMACY (MAIN) | البحرين |
| GAVISCON EXTRA STRENGTH PEPPERMINT | 160/500/267 MG | أقراص مضغ | JAFFAR PHARMACY (MAIN) | البحرين |
| Insta CHEWABLE TABLETS | Combination | أقراص مضغ | BIOFARMA SRL, Italy, Gallarate | الإمارات |
| RENNIE | 680/80 MG | أقراص مضغ | BAHRAIN PHARMACY (MAIN) | البحرين |
| TUMS EXTRA STRENGTH ASSORTED FRUITS | 750 MG | أقراص مضغ | YOUSUF MAHMOOD HUSAIN PHARMACY CO | البحرين |
| Valupak valubone Chewable Tablets | combination | أقراص مضغ | Brunel Healthcare Manufacturing Limited, United Kingdom, Der | الإمارات |
| أفياتان | أقراص مضغ | Elgareeb Pharma | مصر | |
| أفيكال | أقراص مضغ | Avicenna Pharm | مصر | |
| أكروكال | أقراص مضغ | GLAXO SMITHKLINE ( GSK ) | مصر | |
| أنتونيد | 10 mg | أقراص مضغ | Amoun Pharma | مصر |
متى توقف كيم كالسيوم وتراجع فوراً
معظم الآثار الجانبية تمر. هذه لا تمر — وتأخير الإبلاغ عنها هو ما يحوّلها من مشكلة قابلة للحل إلى مضاعفة:
- حصى كلوية
- ارتفاع الكالسيوم في الدم
- تكلّس الأنسجة والشرايين مع الإفراط المزمن
إن راجعت الطوارئ فاذكر كل ما تتناوله بما فيه المكملات والأعشاب — كثير من هذه الأعراض ينشأ من تداخل لا من الدواء وحده.
هل يمكن الصيام مع كيم كالسيوم؟
مكمّل غذائي لا علاج حرج، فتأجيله إلى ما بعد الإفطار بلا ضرر. والأفضل تناوله مع وجبة دسمة إن كان ذائباً في الدهون.
اعتبر ما سبق نقطة بداية للنقاش مع طبيبك لا بديلاً عنه. كثير من الأدوية يمكن إعادة توزيع جرعاتها بين الإفطار والسحور بدل إيقافها.
متابعة العلاج بـكيم كالسيوم
تعديل الجرعة في قصور الكلى والكبد
يُستخدم بحذر شديد في القصور الكلوي مع مراقبة الكالسيوم والفوسفات، وقد تُفضَّل مركّبات رابطة للفوسفات بدلاً منه. لا يحتاج تعديلاً كبدياً.
المتابعة والتحاليل المطلوبة
الكالسيوم في الدم وفيتامين د قبل البدء ودورياً لمن يأخذ جرعات علاجية، وكالسيوم البول لمن لديه تاريخ حصوات، وكثافة العظام كل سنتين في علاج الهشاشة.
الجرعة الزائدة
ارتفاع الكالسيوم الحاد: عطش وكثرة تبول وإمساك وغثيان وضعف وارتباك واضطراب نظم. يُعالَج بإيقاف المكمل والترطيب الوريدي وأحياناً أدوية خافضة للكالسيوم.
كيم كالسيوم ومرضى الأمراض المزمنة
المرض المزمن يغيّر حسابات أي دواء جديد. ما يلي مستخلص من بيانات كيم كالسيوم ويخص الحالات الأشيع:
مرضى الكلى
- حصى الكلى الكالسيومية المتكررة
- حصى كلوية
ماذا لو نسيت جرعة كيم كالسيوم أو تناولت جرعة زائدة؟
نسيان جرعة
- خذ الجرعة فور تذكرها ما دام موعد الجرعة التالية بعيداً.
- إذا اقترب موعد الجرعة التالية فتخطَّ المنسية وواصل جدولك المعتاد.
- لا تضاعف الجرعة للتعويض إطلاقاً.
- النسيان المتكرر يستدعي منبّهاً على الهاتف أو علبة أدوية أسبوعية.
الجرعة الزائدة
- الحد الأقصى الآمن: 2500 ملغ يومياً من كل المصادر
- تجاوز الجرعة يستدعي التوجه للطوارئ فوراً حتى قبل ظهور أعراض.
- خذ معك عبوة الدواء ليعرف الطبيب المادة الفعالة والتركيز.
- لا تحفّز القيء إلا بتعليمات من مركز السموم أو الطبيب.
أسئلة شائعة عن كيم كالسيوم
ما بديل كيم كالسيوم؟
كم سعر كيم كالسيوم؟
كيف أحفظ كيم كالسيوم؟
ما جرعة كيم كالسيوم للبالغين؟
هل كيم كالسيوم آمن للأطفال؟
المراجع المعتمدة
اعتمدنا في تحرير هذه الصفحة على المراجع الدوائية والإرشادات المنشورة التالية:
- منظمة الصحة العالمية — قائمة الأدوية الأساسية
- الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) — دليل الأدوية
- مكتب المكملات الغذائية — المعاهد الوطنية للصحة
- MedlinePlus — المكتبة الوطنية الأمريكية للطب
- DailyMed — نشرات الأدوية المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية
- الدليل الوطني البريطاني للأدوية (BNF)
- هيئة الدواء المصرية — سجل المستحضرات المسجّلة
الملف الدوائي الكامل لمادة الكالسيوم ←
عندك سؤال عن كيم كالسيوم؟
اسأل صيدلياً أو طبيباً معتمداً مجاناً واحصل على رد خلال ٢٤ ساعة.